HONU HONU ALOHA♪(ホヌ ホヌ アロハ)へようこそ!ここでは、私の好きな…● HONUモチーフを中心としたハワイアン雑貨● 子育てライフを中心とした日常生活のことについて、日記を書いています!
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フラダンスのレッスン前の軽い夕飯にうどん工房こむぎ家さんで、かけうどんを食べてきました

本日は、フラのレッスン日レッスン前に夕飯を済ませたい時は、ぜひかけうどんをオススメします

かつて(大昔)競泳選手だった私当時、国体強化指定選手に指定されるほど一生懸命水泳に熱中していた時代がありました…(それをやめたと同時に、私のダイエット人生がスタートしたわけですが…

当時のコーチから、水泳選手の、特にお母さんたちに練習前の食事について指導が入ったのを良く覚えています
『お母さん方、夜の練習前に子どもたちにご飯を食べさせるときは、練習の1時間~1時間半前にかけうどんを食べさせてください。』

水泳は、ものすごくハードな運動です。お腹が空きすぎても力が出ないし、お腹がいっぱいだと重くて泳げない…コレを解消するには、消化のいいかけうどんが一番だという指導でした…

あの時のコーチの言葉を思い出し、フラダンスのレッスン前に夕飯を食べるときは、消化のよいかけうどんを食べるようにしています

フラダンスも簡単そうに見えて、実は結構ハードです。お腹が重いと、ウェヘレレウェヘなどのステップがキツイキツイ

今日は、仕事からレッスンへ向う途中の道の駅「安達」内にある、うどん工房こむぎ家さんでかけうどん
かけうどん
さっぱりした讃岐うどんは、私好みのだしが効いたあっさり味

ご主人にお話を聞いてきました
ご主人

うどん工房こむぎ家は、12月26日にオープンしたばかりだそうです。
ギッシリとした密度感のある武蔵野風田舎うどん弾力ともちもち感が強い讃岐うどんの2種類のうどんがあります。
うどんを一番美味しい状態でお出しするため、お客様のご注文を頂いてからうどんを茹でますので、10~15分のお時間を頂戴しますとのこと。

さらにはランチタイムに、うどんとご飯ものをセットで注文すると小鉢を1品サービス中

詳しくはコチラ
うどん工房こむぎ家 ホームページ
うどん工房こむぎ家(アイコン)
ケータイからご覧の方はコチラ
「うどん工房こむぎ家」ケータイ用ホームページ http://www11.plala.or.jp/bakujin/keitai/

美味しかった~ペロッと食べちゃったご馳走様でした今度はランチタイムに、相方と食べに来ま~す


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【2009/01/17 12:44】 | ダイエット
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