HONU HONU ALOHA♪(ホヌ ホヌ アロハ)へようこそ!ここでは、私の好きな…● HONUモチーフを中心としたハワイアン雑貨● 子育てライフを中心とした日常生活のことについて、日記を書いています!
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遅ればせながら…ホヌのこたつ掛け布団をようやく準備しました

昨日のホヌのバスマットに引き続き、近所のファッションセンターしまむらでみつけてきたものです

昨日のホヌのバスマットについて詳しくはコチラ
2009.12.27の日記「ホヌのバスマット(2枚目)♪

昨年は…
ホヌのコタツ布団
実は、内側のこたつ掛け布団がフツーの布団だった我が家…

昨年のホヌこたつの様子はコチラ
2008.12.29の日記「ホヌのこたつセット♪

欲しいものは徐々に揃えていこうと思い…
コタツ布団柄アップ
ようやく今年、内側のこたつ掛け布団もホヌ仕様にしました
去年はガマンしたので~

そのこたつ掛け布団の上に…
去年から使用中のホヌマルチカバー
昨年も使っていたホヌのマルチカバーを上から掛けて…

今年のホヌコタツ(厳冬バージョン)完成
ホヌこたつ厳冬バージョン
もちろん長座布団もホヌちゃんですよ

ファブリックだけホヌちゃんに変えても簡単にハワイアン気分が楽しめますけどね
 

これで、寝具類に続いて、我が家のコタツセットが全部ホヌちゃんになりました

今年の冬も、ホヌちゃんこたつで寒さを楽しく乗り切りま~す


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【2009/12/30 13:06】 | ハワイアングッズ
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Re:ホヌのこたつ掛け布団♪(12/28)
たけお8999
凄く奇麗で素敵ですね~☆

最近ホヌに目がいくようになって来ました。

気になると目に入るようになってきますよね。(笑

Re:ホヌのこたつ掛け布団♪(12/28)
4猫ママ

 こたつ布団、色合いが良いですね。
私は、ホヌが水色のとか好きなんですけど、渋いこげ茶とかも中々いいものですね。
冬場はやっぱり、シットリ落ち着いた色の方が良いのかも知れません。あったかそう~(#^.^#)

ホヌホヌホヌ・・・・・(^-^)/
※aloha※
ホヌだらけで可愛いですね♪
プリンさんの家にはいたる所にホヌが隠れているんでしょうね~(^m^)

暖かそうです♪

Re:ホヌのこたつ掛け布団♪(12/28)
美  南
これ ホヌっていうんですかー?
しまむらで見て「なんで亀のデザイン?可愛いな」と思っていたんです・・。知らなかった!
ひとつ物知りになりました^^

Re:ホヌのこたつ掛け布団♪(12/28)
フルーツ愛(●^o^●)
あちこちの部屋へ行くとホヌホヌですねぇ。家の中ハワイ気分でいいなぁ。

ご訪問ありがとうございます。
こみみランド
こたつは心も温まる感じでいいものですね。

Re:ホヌのこたつ掛け布団♪(12/28)
チョットコーレ
今頃やっとおこたですか?
年末年始にホヌとは、縁起がよさそう。。

Re:ホヌのこたつ掛け布団♪(12/28)
ながさわひろ
すごい素敵ですね~。
なんでもあるんだ~。

Re:ホヌのこたつ掛け布団♪(12/28)
はちごう
こんばんは♪

今年も残すところ後1日になりましたね。

今年1年お世話になりました。
また来年もよろしくお願いしますね。
良いお年をお迎え下さいね♪

こんばんわw
□■vivi■□
わおー(*@∀@*)
ホヌホヌだらけ~~(*>∀<*)!

座布団も一緒に揃えたかのような統一感!
でも座布団のピンクがアクセントになっててカワユスですね~~☆

どこにいてもホヌちゃん♪
嬉し空間ですね~ヾ(ΦωΦ)ノ 凸~~


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ホヌバスマット(2枚目)です今回のは、モンステラも入ってます

今日は、我が家の大掃除

大掃除に絡んで、いろいろな生活用品も新調したり、新しく追加したり…

以前ハワイから連れて帰ってきて、使っていたホヌちゃんのバスマットも…

ハワイから連れて帰ってきたホヌちゃんグッズについて詳しくはコチラ
2009.06.14の日記「ハワイから連れてきたホヌちゃんたち♪

だいぶ使ったので、そろそろホヌのバスマットがもう1枚欲しいところだなぁ…と思い…
しまむらで発見
近所のファッションセンターしまむらでみつけてきました
しまむらさん、いつもお世話になっております

この生地ですが…
マイクロファイバーで吸水力もバッチリ!
マイクロファイバーでふかふかだから、吸水力もバッチリです
以前のものはあまり吸水性がよろしくなかったので…これはイイ

楽天オークションで色違いの同じものが出品中でした

ホヌで検索すると出てきます

バスマットって、ほんというと、もう何枚か欲しいところなんですよね…
  

  

まぁ、我慢して徐々にホヌちゃんバスマットへ切り替えていきます…

なかなかに大変だった大掃除も無事終了やっと終わった~

残る大仕事は…年賀状もう元旦には間に合わないだろうなぁ…
ま、できる限り頑張ってみますが…届かないと思うから、今のうちに謝っておこう…


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【2009/12/28 22:59】 | ハワイアングッズ
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Re:ホヌのバスマット(2枚目)♪(12/27)
hemi*
こんばんは。
我が家のバスマットもホヌですよ~。
でも、しまむらにも売ってるんですね~。
うちの近くのしまむらさんに探しに行ってこようかな。(お値段も、、ハワイアンショップで買うよりお手頃なはず??)

Re:ホヌのバスマット(2枚目)♪(12/27)
komokichi8
こんばんは。バスマット、かわいい♪
ふかふかだし。吸水力のないバスマットは残念ですものね。我が家も今日(28日)と明日大掃除してます。

Re:ホヌのバスマット(2枚目)♪(12/27)
伊予の若
おはようございます。
県内なら、まだ、大丈夫ですよ。がんばってください。年賀状も、ホヌちゃんがご登場するのかな?
今度、しまむらでホヌちゃんグッズをのぞいてみます。全国にお店があるので、とても助かります。

しまむら
※aloha※
おそるべし、シマムラですよね!
こちらは、シマムラ以外に
パシオスというシマムラ系のお店があるのですが
こちらも激安ハワイアンが豊富です(^-^)/

Re:ホヌのバスマット(2枚目)♪(12/27)
はちごう
こんにちは♪
いつもありがとうございます(^_^)

実はしまむらって未だに行ったことありません(^_^;)

今日も元気にまいりましょう☆

たくさーーん(>v<)/
OTEKO!
ホヌちゃんバスマットはたくさん種類があるのですね♪
確かに何枚でも欲しくなっちゃいます(>v<)
大掃除は色々大変ですが、新調できるのが嬉しいですよね♪
年賀状頑張ってくださーーい(^^)V


Re:ホヌのバスマット(2枚目)♪(12/27)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
いつもありがとうございますm(__)m
2009年もラスト3日!
最後まで頑張ってまいりましょう(^^)/
今日は「ドラクレ」について書きました^^
Yellをあなたに☆

Re:ホヌのバスマット(2枚目)♪(12/27)
痔キル博士
こんばんわ。
29日分、3ぽち完了。
ハワイのグッズを見ていると、寒い砂漠から移住したくなります。

こんにちは。
太陽のえくぼ
プリンさんに出逢ってからホヌを知り、色んな場所で『あ、ホヌだ・・・』と気づくようになりました。
だってそれまでは変なカメとしか思ってなかったんですよ。。。
プリンさんお気に入り、ホヌのバスマット・・・踏み絵だ。。。

Re:ホヌのバスマット(2枚目)♪(12/27)
テケRSC
訪問ありがとう

個人ブログやってます
http://blogs.yahoo.co.jp/teke213" target="_blank">http://blogs.yahoo.co.jp/teke213

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子どもたちのお年玉用にスティッチのぽち袋を2種類準備しました
男の子用と女の子用で2種類です

早いですね、クリスマスが終わったと思ったら、お正月がもう目前に…

お正月になったら、準備しなくちゃいけないのがぽち袋

親戚が、一斉に地元に帰ってくるこの時期…

子どもの頃は、よくおじさんやおばさんからお年玉をもらっては、喜んでいましたっけ…

今度は、親戚の子どもたちにお年玉をあげなくてはいけない立場になってしまったわけで…

いつお年玉をあげる場面がやってきてもいいように、こういうものは、前もって準備しないと…

おなじみフラハワイからは、こんなにかわいいハワイアンなぽち袋が…

                    
フラハワイ ぽち袋 プルメリアちゃん      フラハワイ ぽち袋 ティアレリーフ

ハワイアンといえばスティッチもハワイ代表のキャラクター…

    
                 
…ぽち袋って、期間限定の楽天ポイント消化にも、ちょうどよさそうな、お手ごろ価格

どうせあげてしまうものなんだけど、こういうところにこそ、ちょっとこだわりがあってもいいのかもしれません

それにしても…

子どもの頃にもらったお年玉って…どこにいっちゃうんでしょうね~
ウチは、母親が「貯金しておいてあげる」とか言って、いつも持っていっていたような…


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【2009/12/28 22:21】 | ハワイアングッズ
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Re:ハワイアンなぽち袋♪(12/26)
※aloha※
フラハワイのぽち袋可愛い~♪
お年玉あげるほうも大変ですよね(T_T)

お年玉は・・・・・
お母さんが貯金してあげる
どこも一緒です(^-^;)
私は、大人になって通帳で返してもらえました(^-^)/

Re:ハワイアンなぽち袋♪(12/26)
アッコ2775
プリンさん、こんばんは。
クリスマスが終わって、お正月・・早いですね・・
お年玉も大変ですよねー。
うちも、ぽち袋にはかわいいものを使います。
だいたい子供の好きそうなものかな。
でも、もう高校生になる長女にはいつまであげようかしら?

Re:ハワイアンなぽち袋♪(12/26)
aaa@bbb
えっ!もう10万超えたの、おめでとう。

商売はどうですか?ワシはまだ0です。

おっとりとした感じでいいですね(^^)

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相方に『Wii』Hula Wii フラで始める美と健康!『Wii』Hula Wii楽しくフラを踊ろう!!の2枚セットを買ってもらいました
相方からのクリスマスプレゼントです

同じものがコチラ
                                               
『Wii』Hula Wii フラで始める美と健康!     『Wii』Hula Wii楽しくフラを踊ろう!!

相方の誕生日プレゼントに買ったWiiとWii Fit Plusですが…

初めてWiiが我が家に来た日はコチラ
2009.10.21の日記「Wii Fit Plus 買っちゃいました!!

ようやくわたしの念願がかなって、Hula Wiiが我が家にやってきました
実は、コレが本命だったのですよ…相方もうすうす感づいてるけど

1作目のHula Wii フラで始める美と健康!は…
1作目裏表紙
2008のミス・アロハ・フラのカリマクヒラニ・アケミ・カラーマナマナ・スガヌマさんが…

2作目のHula Wii楽しくフラを踊ろう!!は…
2作目裏表紙
2001のミス・アロハ・フラのナターシャ・オダさんとスパリゾート ハワイアンズよりソロダンサープアリリア樹さんが登場しています

2作目のHula Wii楽しくフラを踊ろう!!では、タヒチアンダンスやウリウリを使ったフラも収録されているようなので、楽しみ~

早速お試しでやってみました
Hula Wii 楽しくフラを踊ろう!
画面は、2作目のHula Wii楽しくフラを踊ろう!!です

途中疲れたわたしに代わって…
疲れたわたしに代わって相方が途中交代
相方も参加ん~…やっぱり、リズム感がイマイチですね~おやじボクサーとしては致命的…

どちらの作品も自分のアバターを作って、ムームーやレイなどを楽しくカスタマイズできます

2作目のHula Wii楽しくフラを踊ろう!!では、カネ(男性)のアバター設定もアリ
相方用に、カネダンサーのアバターも作らなきゃ

体重を入力すると消費カロリーも表示されるので、ダイエットにも一役買いそう

バランスWiiボードを使えば、フラダンス初心者の方でもカンタンにステップの練習ができるようです

バランスWiiボードは、Wii Fit Plusを買わないと入手できないのが難点ですが…

新品 Wii Fit Plus バランスWiiボード セット  即発送 同梱不可

バランスボードが無くてもHula Wiiはプレイできます
   
  【Wii】Wii[ウィー]Wii

これで、年末年始は念願のフラ三昧だ~やった~
相方よ、ありがと~


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【2009/12/26 12:21】 | フラダンス
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Re:Hula Wii 2作品で年末年始はフラ三昧♪♪♪(12/25)
アリアドネ1102
Wiiソフトにフラダンスが入っているとは知りませんでした。今度トライしてみようかな。

ワタシも知りませんでした。
いわどん0193
●たしかに「ないほうが不思議」なジャンルですね。



Re:Hula Wii 2作品で年末年始はフラ三昧♪♪♪(12/25)
いもようかん♪
こんにちは!
Wiiにフラがあるとは…トライしてみようかしら…


Re:Hula Wii 2作品で年末年始はフラ三昧♪♪♪(12/25)
4猫ママ

お正月は自宅でフラですね(*^。^*)

私の今日のブログのかなーーーーり下の方に、プリンサンヘノメッセージ入れました。日記の名前は(下記)

  一日おくれのXmasケーキ  です。

ここのずーーーーと下まで行ってみてください(笑)

たしか、ホヌ柄のパウがあったと思いだして、捜したらやっぱり有りました。写真載せました。


Re:Hula Wii 2作品で年末年始はフラ三昧♪♪♪(12/25)
たけお8999
Wiiにもフラ~☆があるんですね、知りませんでした。

これで1年中フラダンスができますね。^^





Re:Hula Wii 2作品で年末年始はフラ三昧♪♪♪(12/25)
フルーツ愛(●^o^●)
年末年始忙しそうね。相方様も楽しそうね。

ご訪問有難うございました
平成仮面ライダー555
いつもご訪問有難うございます。
また、いらしてください。

有難うございます。

Re:Hula Wii 2作品で年末年始はフラ三昧♪♪♪(12/25)
wanwanlab
わたしもWii持っているので
やってみようかなとおもいます
ダイエット効果もありますかね^^
ぽち

Re:Hula Wii 2作品で年末年始はフラ三昧♪♪♪(12/25)
痔キル博士
Wiiは持っていませんが、面白そうですね。
Wiiを買おうとしてWillがある?とSMAPの誰かが言ったとか・・・
ランクリ3箇所完了です。

欲しい!!
まりん☆
カナリ欲しい(*^^)vまだクリスマスプレゼント買ってもらってないからwillおねだりしようかな・・・。

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ブロ友の湖水さんから、こんなステキなホヌのBOXティッシュカバーをいただきました
早速使わせていただいてます

湖水さんのブログ2周年記念クイズ!!!に応募した際、残念ながら抽選で外れてしまったBOXティッシュカバー…

あのときの事を覚えていてくださって…

クリスマスプレゼントとして改めて手作りしてくださったんです
ホヌのティッシュBOXカバー
しかも、わたしの大好きなホヌちゃん仕様

裏側には、ホヌちゃんがいっぱいカバー裏側
モンステラの中を泳いでいます

ホヌちゃんは表側の生地だけでなく…
ホヌ柄をアップ
表側はシックな感じ
見えない裏地も別のホヌちゃん生地
裏地もホヌちゃん生地です
裏側はカラフルなホヌちゃんです

そして、こんな細かいところまでホヌちゃんが
ボタンもホヌ柄
ボタンも甲羅の模様になってるんですスゴ~イ

さらには、こんなにステキなクリスマスカード
クリスマスカード表紙

中を開けると…
ステキなクリスマスカード
飛び出すクリスマスツリー

ツリーの裏には…
もみの木の後ろには「Happy X'mas」
Happy Christmasのメッセージが

湖水さん、ホントにホントにどうもありがとう

とってもサプライズなHappy Christmasになりました

何よりも湖水さんが、細部にまで心をこめて作ってくださったのが、とてもよく伝わってきました

毎日使うリビングで活躍してもらいます大切に使わせていただきますね~


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【2009/12/25 12:28】 | ハワイアングッズ
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Re:ホヌのボックスティッシュカバー♪(12/24)
ゆりてっこ
メリークリスマスです~~
素敵なプレゼントですね~♪
細部にまでこだわった手作り・・・感動しちゃいますよ~~

最近乾燥がひどくなった気がします・・
やはり、暖房のせいですよね?
お肌のお手入れ、気をつけないとな~>。<

今夜も素敵なクリスマスを・・・☆

Re:ホヌのボックスティッシュカバー♪(12/24)
痔キル博士
なかなかしゃれた亀のデザインですね。
3箇所ぽちっと応援完了です。

Re:ホヌのボックスティッシュカバー♪(12/24)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
メリークリスマス☆
いつもありがとうございますm(__)m
金曜日のご挨拶に参りました。
今日も子ども手当について書きました^^
P☆

Re:ホヌのボックスティッシュカバー♪
ビアンカのダンナ
こんにちわ(^^)v 
素敵なカバーですね! 
ティッシュにカバーをつけるとインテリアアイテムになるんですね。 
家の格調がより上がりそうでいいですね!

Re:ホヌのボックスティッシュカバー♪(12/24)
4猫ママ
可愛いっ!
私もホヌ柄大好きなので・・うらやましいーーー


有難うございました
himawari0953
ご訪問頂き有難うございました
ホヌかわいいですね!!
また遊びに来ますね
よろしく~~

クリスマスプレゼント♪
OTEKO!
とても可愛いクリスマスプレゼント(>v<)
細部にまでこだわりがあって、すっごく可愛い♪♪
手作りには、独特のあたたかさがありますよね♪
リビングできっと大活躍されているはず♪♪

今日はクリスマス♪
素敵な1日をお過ごしください(*^^*)♪

☆★12/25☆★
ピーチティソーダ
☆゚+.Merry X'mas゚+.☆
いつもありがとうございます*:★(*UωUp嬉q)☆:*

明日から、冬休みに入りますので、
今日で今年最後の応援になってしまいます。。。

今年、1年間、
お世話になり本当にどうもありがとうございました(_ _*)

少し早いですが、
冬休み明けの来年もまたよろしくお願いします(。-人-。)

本日の応援(*・∀・)σ"★完了



Re:ホヌのボックスティッシュカバー♪(12/24)
チョットコーレ
このカメをホヌっていうんですね。
恥ずかしい話ですが、初めて知りました。
何かいわれがあるものなんでしょうか?
これから覚えておきます。

Re:ホヌのボックスティッシュカバー♪(12/24)
たけお8999
クリスマスプレゼント~☆

いいですね~、今夜がクリスマス本番です。

ゆっくり夜を楽しみましょう~。

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20日にオープンしたばかりの駅前屋台村です早速行ってきました

いっつもお世話になっているあっぱれ大将の新店舗が福島駅近辺にできるということで…

昨日(22日)の親睦会の忘年会後、相方と合流して、お祝いがてら2次会しにお邪魔してきました

どれだけわたしたち夫婦が大将にお世話になっているかはコチラ
2009.01.01の日記「入籍いたしました♪
2009.10.02の日記「待ち人来たらず...

入口を抜けると…
入口を入ると、中には屋台が4件入ってます
中には4件の屋台がいや~ん、迷っちゃう~

最初にお邪魔した串揚げ 若大将では…
せみえびちゃんがお出迎え♪
なぜかせみえびがお出迎え丸々1匹デカかわいかったわ~
お客さんから開店のお祝いにいただいたんですって…味は伊勢海老級に美味しいんだって

若大将は串揚げのお店なので…
若大将の串揚げ
早速、豚トマト串餅串を注文

串揚げだけではちょっと物足りないので…
若大将の揚げサラダ
揚げサラダも頼みました

2店舗目の鉄板焼 裸の大将では…
裸の大将の豚ステーキ
ボリューミーな豚ステーキを注文相方の大好きな肉です

しかし…2店舗目に入ったあたりから、ワタクシ、かなり酔いがまわり…

おかげで今日は、完璧二日酔いです昨日の記憶も一部ない有様…
ひ~…最後の方の記憶がない何をやらかしたか、恐ろしくてきけない~そしてキモチワルイ~

みなさん、飲みすぎには気をつけましょうね~わたしは何度反省しても失敗してますが…

駅前屋台村の場所ですが…
福島東急インホテル ミルニュイ福島すぐ北側に面した道路沿いにあります
派手な看板なので、きっとすぐに分かるはず
     
福島東急イン    ホテル ミルニュイ福島

屋台がお好きな方は機会があったら、ぜひお立ち寄りください


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【2009/12/24 12:20】 | お出かけ日記
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Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
たけお8999
屋台村が新装開店~☆

色々なお店が入っているんですね、今度福島に帰った時は寄って見たいですね~。

入籍されてもうすぐ1年ですね。(^_^)v

Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
いつもありがとうございますm(__)m
今日はイブらしいですね☆
なんとなくちょっと楽しい気分です♪
本日の応援P完了です☆

Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
チョットコーレ
立て続けに2店も行ったんですね。
もうひとつのラーメンまではさすがに行けなかったんでしょうか?
こちらにあった屋台村は全部なくなったのでうらやましいです。

Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
フルーツ愛(●^o^●)
おいしいものがずら~~~り。たくさんね。いいなぁ。

お疲れ様でした。

Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
痔キル博士
福島ではちょっと遠いですが、美味しそうな画像で楽しませて頂きました。 
二日酔いには、迎い酒が効くそうです。
(また、酔っ払うだけですけど。)
ランクリ応援ありがとうございます。
3箇所、ぽちっと完了です。

こんにちは'-')/
asahi1289
凄くおいしそうですね

こんにちは
夢☆叶う
いつもありがとう。
豪華ですね。
素敵なクリスマスイブとなりますように。
応援ポチです。

Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
ながさわひろ
いつもありがとうございます。
男前助手の目を盗んで巡回中。
ぽち逃げすいません。
ひろ。P

Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
伊予の若
お疲れさまでした。年に1度くらい酔っても、いいじゃありませんか? 酔ったほうが勝ち。相方さんも、ご一緒なんですから、介抱してくれたでしょう?
それにしても、とても美味しそうな『せみえび』ですね。愛媛もお魚王国☆なので海産物は新鮮でおいしいですけど、『伊勢えび』とか『渡りえび』しか、食べたことないです。プリン♪♪♪さん夫婦の屋台村の完全制覇♪をお願いします。

Re:駅前屋台村に行ってきました!(12/23)
フルーツ愛(●^o^●)
若い頃池袋に屋台村があったの。でもいまはあるんだかいまはさっぱりです。

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ダイエットの強い味方、スキムミルクです

脱脂粉乳というと、ある年代の方は懐かしいと思われる方も多いはず
ニガテという方もよく見かけますが…

我が家には、ホームベーカリーでパンを焼くために必要なスキムミルクが常備されてまして…

パンを焼くとき以外は、あまり出番がなかったスキムミルクだったのですが…

最近は、プロテインダイエットを作る際には、このスキムミルクを使うようにしています
とっても低カロリー
スキムミルクは脂肪がほとんどなく、少ないエネルギーでたんぱく質やカルシウムを摂ることができます

牛乳の約半分のエネルギーで、ほぼ同量のたんぱく質やカルシウムが摂取できるのだから、コレを使わない手はありません

今夜も飲み会なので…今日は親睦会の忘年会です…
今日はいちごミルク味とミルクキャラメル味
朝食と昼食でカロリー調整です今日は、いちごミルク味とミルクキャラメル味


大好評のプロテインダイエットが新パッケージで登場!!●明治製菓 パーフェクトプラスプロテインダイエット ミックスパック15袋(15食分)

明治パーフェクトプラスプロテインダイエットの場合、通常の牛乳200mlで作ると約220kcalなのに対して、スキムミルク200ml(大さじ2杯くらい)で作ると約150kcalとなり、約70kcalダウンできる事がわかり…
ちなみに低脂肪加工乳だと約180kcalだとかかれてあります

これから飲み会がたくさん入ってくるシーズンに利用するには、ありがたいことこの上ないです
飲み会で摂取するカロリーは計り知れないから、カロリーはできるだけ摂らずに済ませたいですものね~

ダイエット中に不足するといわれている、カルシウムやたんぱく質もスキムミルクで補う事ができそう

スキムミルクの特長について詳しくはコチラ
社団法人日本乳業協会HPより 「スキムミルクQ&A

スキムミルクと一口に言っても、たくさんのメーカーから出ていて…

    
お得な袋サイズから…

 

持ち運びに便利なスティックタイプもあったり…

今までは、ベーカリー用で大して気にもしていなかったスキムミルクですが…

これからは、料理に入れたり、飲み物にアレンジしたり、自分用のお気に入りスキムミルクを探してみようと思います


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【2009/12/24 12:20】 | ダイエット
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今日は、今年最後のフラレッスンこれで2009年もフラの踊り納めです…

みんなとの別れを惜しみつつも、今日はとびきり楽しく踊ってきました

本日のレッスン曲はコチラ

● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● Lei Pikake(レイ ピカケ)
● Ke Aloha(ケ アロハ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

今日から、来月に向けて、Ke Aloha(ケ アロハ)がスタートです
来月もレッスンが2回しかないので…

10月のホイケの時に、マカハサンズメンバーのジェロモさんのお嬢さんで、2005年のメリーモナーク準ミス・アロハ・フラケアロ・ココさんが踊っていた曲がこのKe Aloha(ケ アロハ)

先日のホイケ(発表会)の様子はコチラ
2009.10.12の日記「MAKAHA SONSの生演奏♪

あの時は、ケアロ・ココさんのKe Aloha(ケ アロハ)を生で見れたんですよ~

とにかく、すごかった髪飾りのお花を落としてしまってもなお、それを踊っている最中に自然と拾い上げて、髪につけ直す、そのハプニングもまた素晴らしくて…

もともと曲は聴いたことがあったけど、あれ以来、とっても心に刻まれている曲だったので、Ke Aloha(ケ アロハ)はとても楽しみだったのですが…

先週から引き続き練習中のLei Pikake(レイ ピカケ)と、頭がごっちゃになり…

あっぷあっぷのうちに、今年最後のレッスンが終了してしまいました…
あちゃ~…絶対忘れそう…終わりよければ全てヨシっていうのに~…

…来年は、もう少し上手にフラが踊れるようになりたいです


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【2009/12/23 18:28】 | フラダンス
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Re:2009年フラの踊り納め…(12/21)
※aloha※
今年最後のフラレッスンお疲れ様でした!
私も先日、最後のレッスンでした(^-^)

今年習った曲をおさらいで踊ったりしましたが
わ、忘れてる~(;^_^

来年もお互いフラ頑張りましょうね(^-^)/

Re:2009年フラの踊り納め…(12/21)
たけお8999
来年はもっと上達すると思います~☆

今年最後のレッスンお疲れ様でした~☆



お疲れ様でした。
hemi*
踊りおさめ、楽しく踊れてよかったですね。
来年も頑張ってくださいね~☆
お疲れ様のポチ☆


こんばんわw
□■vivi■□
なんとか間に合った~(^▽^;)

踊り納めか~~…
年末年始は なんかバタバタして非日常的になるので嬉しくもあり悲しくもありますよね~~。

また来年やねd(ゝω・*)

凸凸凸~~☆


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今日は、あるケアハウスのX'masパーティーでフラダンスをご披露してきました

昨日までに、いろいろ準備をしていた今回のボランティア…

昨日の準備の様子はコチラ
2009.12.19の日記「明日はいよいよX'masパーティー本番!

いよいよ本番当日を迎え、みんなの気合も十分

みなさんと楽しくフラを踊ってきました

今日ご披露した曲はコチラ

カイマナヒラ
Sophisticated Hula
フキラウソング
フラガール~虹を~
To you sweetheart,aloha

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

オープニングは、プイリを使ったカイマナヒラ…打楽器で賑やかにスタートです

続けて、Sophisticated Hulaを踊った後…
レイを配ってます…
レイを皆さんにプレゼント

その後、マイクで説明しながら、練習してもらい…
みんなでフキラウソング
フキラウソングを丸々1曲で踊ってもらいました
お孫さんも参加してくれたので、とてもかわいかったです

最後にフラガール~虹を~と、To you sweetheart,alohaで終了

予定の30分をちょびっとオーバーしてしまいましたが

機材や衣装替えでトラブルが起きることもなく、無事終了できました

つたない素人のフラダンスですが…皆さん、喜んでいただけたようで、ほっと一安心

皆さんに楽しんでいただくつもりが、逆にこちらにパワーをいただいたような感じになっちゃったかも

パーティー終了後にみんなで記念撮影
皆で記念撮影

また機会があったら、こういうボランティアに参加したいですね~


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【2009/12/22 12:30】 | フラダンス
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Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
ビアンカのダンナ
こんにちわ!

ボランティアで踊れるなんて素敵ですね!!

僕も地元の小学校で年1~2回学校まつりのイベントに参加していますが、感謝されると嬉しいです。


Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
伊予の若
フラダンスのボランティア♪お疲れさまでした。相方のハニカミサンタさんも、ぜひ登場してほしかったな? フラでクリスマスパーティーなんて、すごく楽しそうですね。一度見に行きたいですね。プリン♪♪♪さんのフラを…。不思議なことに、みなさんからパワーもらうんですよね。よくわかりますよ。

こんにちは
夢☆叶う
いつもありがとう。
やってますね・・・(笑顔
応援ポチです。

Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
アッコ2775
プリンさん、こんにちは。
素敵なパーティーで、良かったですね。
ハワイアンの音楽は、本当に癒されます。
プリンさん、素敵ですよー。

Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
ゆき&なつ
楽しそうですねo(@^◇^@)oワクワク



大成功♪
OTEKO!
クリスマスパーティーお疲れさまでした(*^^*)
楽しそうな様子に、私までほっこり気分に・・♪
素敵なパーティーになったのも、これまでの準備を頑張ってこられたからですね♪
パーティーの成功おめでとうございます♪♪

Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
the old
素敵ですよ。蠱惑ですよ。

Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
たけお8999
凄い~☆

素晴らしい、ボランティア活動ですね。
列席された皆さんとても喜んでたのでは~。^^

毎年の恒例になるんでしょうか。続けて行かれるといいですね。

Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
さいちん♪
華やかでいいですね!目の保養になります~フラって、パッと場を明るくしてくれますよね。お疲れ様でした。ポチ。失礼しまーす

Re:X’masパーティーでボランティア♪(12/20)
フルーツ愛(●^o^●)
やってみたいけど衣裳が派手やなぁ。無理だなぁ。

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明日のX'masパーティー黒子(相方)の衣装はサンタクロースです
100円ショップダイソーで300円で調達してきました

さて、明日はいよいよケアハウスのX'masパーティーです

X'masパーティーについて詳しくはコチラ
2009.12.03の日記「ケアハウスのX'masパーティー!

今年は、うちの相方にも、音楽や雑用担当でお手伝いしてもらうことに
せっかくタヒチアンダンス習ったんだから、相方も踊ればよかったのにねぇ~…

一応主役はわたしたちで、相方はあくまで黒子なんだから、「トナカイの着ぐるみにしたら」って言ったのにね…

「絶対サンタじゃなきゃいやだ~」って言うから…今回の相方はサンタクロースの衣装になりました
黒子の方が目立っちゃうんじゃ…う~ん…

その他…
プレゼント用のレイ
プレゼントとして配布するレイのタグ取りも無事終了
すぐみなさんにかけられるように、まとめてありますコチラもダイソーで調達してきました…

レイの他に、お土産がもうひとつ…
歌詞カード表
クリスマスカードも準備しました大きさはA5サイズです…

裏表紙は…
歌詞カード裏
シンプルにサンタとトナカイのソリで…

このカードの中身は…
歌詞カードの中身
皆さんに一緒に踊ってもらう歌の歌詞カードになっています
日本語訳はわたしが書いたものなので、間違ってても見逃してね~

こういうボランティアのときに、歌詞カードを持参するとかなり喜ばれるので…

作るときにかなり力が入っちゃいます結構大事にとっておいてくれたりするのよね~

協力してくれるフラのお友達とも打合せは済んでるし…

あとはわたしの喋りが滑らかに行くことを祈りつつ…そこが一番怪しいかも…

明日の本番は、おじいちゃん・おばあちゃんたちと楽しくフラダンスを踊ってきま~す
本番の報告は、また後日~


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【2009/12/19 23:39】 | フラダンス
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楽しそうです
yoru2000
色々と大変そうですが、楽しそうですね☆
フラダンス、楽しく踊れると良いですね(^^)

ポチ、させて頂きました~♪

Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
たけお8999
お早うございます。

いよいよ今日が本番ですね~☆

頑張って来てください、皆さん待ってますね。v(^o^)

おはようございますww
□■vivi■□
いよいよですねー(*´w`*)

是非楽しんで頑張ってきて下さいね☆

相方さん・・・・目立ちます~~(* ̄m ̄)ノ彡

凸×3


Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
lalacure
おはようございます
今日ですね!
写真楽しみにしています

ポチ*

Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
さいちん♪
こういう企画、ワクワクしますね~
おじいちゃん、おばあちゃんたちの笑顔が
目に浮かんできます~
では報告楽しみにしてまーす。ぽち。

Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
ながさわひろ
いつもありがとうございます。
とりあえずP☆
夜中にまた来ます。
ひろ。

Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんばんは^^
いつもありがとうございますm(__)m
遅くなりましたが、日曜日のご挨拶に^^
良い週末でしたか??
明日からまた1週間、頑張りましょう♪
本日の応援P完了☆

Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
ながさわひろ
おお、いよいよだったんですね~。
相方さんよくお似合いですよー。
たのしいレポ待っています。

いつもありがとうございます。

ひろ。P

Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
フルーツ愛(●^o^●)
旦那さま、背が高いね。父ちゃんより背が高いかも?来てくれてよかったですね。撮影許可おめでとうございます。

Re:明日はいよいよX'masパーティー本番!(12/19)
チョットコーレ
暖かいところのクリスマスもいいもんですね。
経験はないけど・・・(笑)

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2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルチケット代が昨年と変更となっていることは、すでにご存知ですか

もう、予約されている方は要注意です…

メリーモナーク・フラ・フェスティバルの事務局には、沢山の日本の方から外国為替を同封して送られてきているそうなのですが…

その中に多くの金額の間違いがあるそうで…

昨年の価格で送ってきている方がたくさんいらっしゃって、メリーモナーク・フラ・フェスティバルの事務局が対応に苦慮されているそうです…

チケット代金が間違っているものはすべて無効となり、返送されますので…

再度下記フォームを参考に新規で申し込みしてください…とのこと…

チケット申込みの参考HPはコチラ
http://www.merriemonarchfestival.org/ticket_info.html
住所も変わっていますのでご注意を~

なお、金額の差額を送ってきても対応不可能だそうです

この件について詳しくは、相互リンクを貼らせていただいているメリモオフィシャルカメラマンKenjiさんのブログ「もう一つのHawaii」でご確認ください
12 月-15-2009 「緊急 メリーモナーク事務所からのお願いです!

Kenjiさん、情報提供ありがとうございました~MAHALO

…ちなみにわたしは、メリモはDVDで見るのみで…

しかも、まだ今年のDVDを買ってません

第46回メリーモナークフェスティバル2009DVDセット

英語版はコチラ

最新メリー・モナーク・フェスティバルDVD 2009年英語版です。第46回メリー・モナーク・フェスティバル2009英語版 品番DVD43

いつか、ライブで見てみたいメリーモナーク・フラ・フェスティバル
憧れです…

今の職場を定年退職したら…の夢ですね
この時期に長期休暇を取るのは至難の業だから…

フラダンス競技会世界最高峰メリーモナーク・フラ・フェスティバルについて詳しくはコチラ
http://www.hawaiibigisland.jp/merriemonarch.html


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【2009/12/18 12:55】 | フラダンス
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Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
wanwanlab
いつもありがとうございます

雪がすごく積もりました
ラブは元気に走り回っています!(*^_^*)
ぽち

Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
伊予の若
なんでも、上には、上の世界がありますね。フラ教室の最高峰を目指して、日々がんばってください。由緒ある大会、一度は見に行きたいですね。

Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
4猫ママ
 一昨年までは5年連続でメリーモナークには必ず行っていましたが、昨年は体調をくずしてしまい行かれませんでした。今年は事情が許さずやはり行かれなくて残念です。来年はまた、行きたいと思います。


Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
※aloha※
プリンさん、てっきりメリーモナークに行くのかと思いました(笑)
一度は生で見て見たいですよね♪

ここ最近メリーモナークの日本人の観覧が増え
マナーの悪さも目だっていると聞いた事あります。
ビデオ撮影する人とかいるそうです・・・( ̄▽ ̄;)


アロハシャツ
you7002
私のリンクスのページにアロハシャツのアルバムを作りましたので、ご覧ください。まだ、35枚ぐらいしかアップしてませんが・・・・・

Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
こなつ♪
こんにちは。^^

コメントどうもありがとうございました。

詳しい事はよくわかりませんが、ちょっとややこしい
お話のようですね。(^^;

フラも続けてされてたらどんどん楽しくなって行くのでしょうね。^^
楽しんで上を目指して下さいね。

寒くなったので温かくして風邪をひかないようにして
くださいね。^^

では ( ^)/c□ 美味しくて温まる飲み物を置いて帰ります。(^^)にこ

Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
やすっぺ09
こんにちは。
訪問いただき、ありがとうございました。
今日は相当寒いです。
師走の町。
車が白い水蒸気を吐いて行き交っています。
まさしく冬の情景です。
では、また。失礼します。

Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
いつもありがとうございますm(__)m
金曜日のご挨拶に参りました♪
すっかり寒くなりました・・・。
明日あたり、大阪でも雪が降る?!
そろそろ毛布がいるかな・・・??
本日の応援P完了です☆

こんばんは
夢☆叶う
いつもご訪問・コメントありがとう。
ホルモヌ挑戦試してみてねぇ~~~
いつまでも柔軟な思考力を持ちましょうね。
お気に入り登録させて頂きますね。
どうぞ宜しく!

Re:2010メリーモナーク・フラ・フェスティバルのチケット購入を予定されている皆様へ♪(12/18)
Kenji
プリンちゃん
さっそくの広報ありがとうございました。感謝です。
是非ご計画になりMMFに来てください。開催中は走り回ってるので何のお構いも出来ませんが、、、。
お待ちしています。

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ここ2週間ほど使用中の馬油シャンプー馬油トリートメントです

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今日は午後から雪が降り…
本格的な大雪…
いよいよ本格的な冬の到来です…寒いのはニガテ…

冬場に入って気になるのは、頭皮の乾燥や髪のパサつき…

髪の毛を伸ばしてから、より一層気になるようになり…

今年の冬は、前から気になっていた馬油シャンプー馬油トリートメントを試してみることにしました

使い始めてから2週間が経ちますが、今のところアレルギー症状は出ず…

順調に使用できています
馬油シャンプー
シャンプーは弱酸性・無着色

馬油トリートメント
トリートメントは弱酸性・低刺激

独特の香りがありますが、さほど気にならない程度です

冬場なのに、洗いあがりはかなりしっとりした感じ

馬油って、保湿力がこんなにすごいんだね~

夏場なら、シャンプーだけでも十分かもしれません
冬場なので、トリートメントも併用してますが、シャンプーだけでもかなりしっとりします

でも、これを使ってたら…相方の馬券は当らないかも
お馬さんのバチがあたったりして…

お得なボトルタイプはコチラ

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シャンプーの詰め替えセットもあります

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<お詫び>

今週は何かと忙しく、せっかくコメント等をいただいてる皆様のところへ、なかなかお邪魔できずにおります…

たとえお邪魔できても、読み逃げ&ポチ逃げで足跡コメントを記入することができないかもしれません

日記更新もままならない危機的な状況も予想されるのですが、12月20日が過ぎれば状況も改善するかと思いますので、今週は何卒ご容赦ください

12月20日のイベントについて詳しくはコチラ
2009.12.03の日記「ケアハウスのX'masパーティー!

落ち着いたら、ゆっくり皆さんのところへ遊びにお邪魔しま~す


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【2009/12/18 12:53】 | ビューティー
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Re:冬場の髪の乾燥対策に馬油シャンプー!(12/17)
痔キル博士
おはようございます。
馬油、昔もらったことがありますが、使わないうちに蒸発しました。
3箇所ランクリ応援完了です。


Re:冬場の髪の乾燥対策に馬油シャンプー!(12/17)
人間辛抱
とても綺麗な雪景色ですね。

コメントを閉じる▲

先週末、おじさんから立派な長ネギをいただきました
もちろんおじさん家で作ったものです

「長ネギは土に埋めると、そのまま根付くからずっと保存できて、来年まで食べられるぞ」という農家の昔からの知恵を拝借し…

保存のために庭の家庭菜園コーナーへ埋めてみたのですが…

久しぶりに…
久しぶりのカエルくん登場!
我が家のカエルくんの登場です

同じものがコチラ

■送料無料!クリーンな地球を目指せ!簡単・臭わない経済的な生ゴミ処理機自然にカエル初期セット

夏の間、ベトベトになり、乾燥のため軒先に放置されていたカエルくん…

前回、前々回のカエルくん登場日記はコチラ
2009.07.28の日記「カエルくんの日光浴♪
2009.08.16の日記「有機肥料の出番!

強引にベトベトの有機肥料を使ってみたところ、これでも十分に効果はあったようで…

つい最近(12月に入って)まで、1週間に1個くらいずつミニトマトちゃんたちの実が色づいていたのです
もちろん屋外ですよ、この寒空の下で…
ミニトマトも今年は終了…
が…今回の長ネギにスペースをとられるため、ミニトマトの苗を倒しました
また来春ね~この実から、来春芽が出ないかな~…

夏場あんなにベトベトだったカエルくんも…
夏場のときとは全然変わってすっかりサラサラに
今やすっかりサラサラに…
結構チョコチョコ有機肥料を使っていたので、残量はこのくらい…

やはりこの手の生ゴミ処理機の管理の難しさは、温度管理にあるようですね~…

暑すぎてもダメ、寒すぎてもダメ…まるで生き物です
一度失敗するとリカバリーがかなり大変かも…

今年は夏場失敗しちゃったからな~、来年は大事に育ててやらないと…

さて、最後に残っていた有機肥料も全て掻き出し…
中身を取り出し…
下の方はとるのがちょっと大変かも…

長ネギの根本にかけてみました
長ネギの根元にカエルくんを撒いてみました
土の色が違うところがカエルくん(でできた有機肥料)です

今回で完全に有機肥料を使い切ったので、新しいエコパワーチップを準備しないと…

【クリーンな地球を目指せ!簡単・臭わない経済的な生ゴミ処理機】自然にカエル 交換用エコパワー・チップ 2袋入

今は冬なので、このまま軒先に置いてはカエルくんも冬眠に入ってしまいます…

寒いと生ゴミの分解が遅くなるので、今度は暖かい室内へお引越し

また来春の家庭菜園に向けて、有機肥料を作っていかなくちゃ


<お詫び>

今週は何かと忙しく、せっかくコメント等をいただいてる皆様のところへ、なかなかお邪魔できずにおります…

たとえお邪魔できても、読み逃げ&ポチ逃げで足跡コメントを記入することができないかもしれません

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【2009/12/17 21:31】 | 地球にいいこと
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Re:カエルくん、土に帰る♪(12/16)
ながさわひろ
長ネギそうなんですね~。
いっぱいもらったら、実家の庭に埋めてみよう。。

カエルくん。ネーミングが。。

P☆
ひろ。

Re:カエルくん、土に帰る♪(12/16)
たけお8999
エコですね~。

カエルくん~死んだのかと思いました。(笑

私の田舎も福島ですから、やはりネギを送ってもらうと、土に埋めておきますよ~。
そうすると長く置いておけますからね~。


Re:カエルくん、土に帰る♪(12/16)
チョットコーレ
いつもご訪問いただきありがとうございます。
カエルくんってネーミングがいいですね。

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さて、欲しい欲しいと騒いでいた2010フラハワイ福袋

2010フラハワイ福袋先行予約について詳しくはコチラ
2009.12.15の1つめの日記「2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!

残念ながら、買うことができませんでした~

所用が予定より大幅に伸び、20:00までにPCの前に待機する事がかなわず…

今回も残念な結果に…まぁ、仕方ないわね…

正直に言うと、コレにも心がぐらついたのですが…

★キャスターバックにフラハワイオリジナルアイテムが詰まっています★2010年福袋 HULA HAWAII ...


★可愛いバックにフラハワイオリジナルアイテムがいっぱい詰まっています★2010年福袋 HULA HAW...

でもまだ初売販売のラストチャンスがありますので…

希望は捨てないで、気合を入れて元旦に勝負かけたいです来年こそは、絶対買いたい

<お詫び>

今週は何かと忙しく、せっかくコメント等をいただいてる皆様のところへ、なかなかお邪魔できずにおります…

たとえお邪魔できても、読み逃げ&ポチ逃げで足跡コメントを記入することができないかもしれません

日記更新もままならない危機的な状況も予想されるのですが、12月20日が過ぎれば状況も改善するかと思いますので、今週は何卒ご容赦ください

12月20日のイベントについて詳しくはコチラ
2009.12.03の日記「ケアハウスのX'masパーティー!

落ち着いたら、ゆっくり皆さんのところへ遊びにお邪魔しま~す


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【2009/12/16 12:21】 | ハワイアングッズ
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あらー
おとな店長・珍漣司
残念でしたねー。でも元旦があるのなら・・・。
津田さんに似た旦那さんと並んでGETしてきてください!
あと、アメーバの方にメッセージ送らせてもらいました。是非ご確認下さい!

Re:2010フラハワイ福袋先行予約の結果…(12/15)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
いつもありがとうございますm(__)m
本日のご挨拶に参りました。
今夜は(も?)忘年会・・・。
また明日も「更新」遅れるかも?!
水曜日の応援P完了です☆

Re:2010フラハワイ福袋先行予約の結果…(12/15)
いつでも絶好調!
絶好調です!

w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワアォォ!

アンニョ~ン!!

ソウルは-9度

めちゃ寒いよ・・・(笑)

応援・・・ポチ


Re:2010フラハワイ福袋先行予約の結果…(12/15)
アッコ2775
こんにちは。
残念でしたね・・・
元旦には、ぜひチャレンジを!
寒くなりましたので、プリンさんお体に気をつけて下さいね。

Re:2010フラハワイ福袋先行予約の結果…(12/15)
たけお8999
残念でした~☆

じゃ最終的に元旦に並ぶようになるんですか~?

寒いけどホッカイロ抱いて頑張るしかないですね。


元旦で!!
OTEKO!
大丈夫です!!
まだ、元旦があります♪
お互い頑張って並びましょう(笑)
ゲットの報告を、楽しみにしています♪
今週はお忙しそうですが、体調にはお気をつけて(>v<)♪


こんばんは
夢☆叶う
いつもありがとう。
応援ポチです。

Re:2010フラハワイ福袋先行予約の結果…(12/15)
※aloha※
私もすっかり忘れていて、30分後にPC開いた時には既に遅し(-_-;)

私は、2日のマウナロアの初売り、
オンラインで頑張ってみようと思います♪

Re:2010フラハワイ福袋先行予約の結果…(12/15)
lalacure
ポチ逃げOKですよ-
ハワイ忙しいのかな-
おやすみです-
ポチ*


Re:2010フラハワイ福袋先行予約の結果…(12/15)
wanwanlab
残念でしたね!
いつもありがとうございます
ぽち

コメントを閉じる▲
本日20:00~フラハワイ福袋の第二回先行予約販売が開始になります
絶対欲しい~

2010フラハワイ福袋★数量限定★先行予約販売一万円 ホヌ


2010フラハワイ福袋★数量限定★先行予約販売五千円 ホヌ


2010フラハワイ福袋★数量限定★先行予約販売一万円 ティアレ


2010フラハワイ福袋★数量限定★先行予約販売五千円 ティアレ

昨年度は買いそびれてしまい、悔し涙を流しましたが…
買われた方がうらやましい~

今年はなんとしてもゲットしたいPC前に待機するゾ~

ちなみに初売販売は、1/1(金) 10:00~ だそうです

今回どうしても買えなかったら…元旦に並ぶ


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【2009/12/15 11:08】 | ハワイアングッズ
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Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
wanwanlab
ゲットできるように
がんばってくださいね~!
ぽち

Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
伊予の若
この不景気に、すごい人気なんですね。今年こそ、福袋が買えますように…。
今朝の愛媛新聞に、福島県のフラ学校のことの記事が載っていました。

Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
たけお8999
頑張って今年はゲットしてくださいね~☆

元旦に並ぶのは~チョットです。(笑

Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
いつもありがとうございます。
本日のご挨拶に参りました♪

カレンダーだいたい出揃ってきました。
来年はどれにしようかな??
・・・って、その前に年賀状か^^;
火曜日の応援P、完了です☆

Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
ゆき&なつ
いつもご訪問ありがとうございます<m(__)m>

いい物たくさんGETして下さいねo(@^◇^@)oワクワク

Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
ながさわひろ
福袋はうきうきですね。
ゲットできますように。。

いつもありがとうございます。
P☆
ひろ。

ゲット♪
OTEKO!
福袋ゲットの報告を楽しみにしています~♪
私は、よく某百貨店の福袋のために、朝から並んでいますよ~(^^;)
毎年「殺されるかも・・!!」という迫力の中で、戦っています(笑)
それでも、欲しいんですよね~(>v<)♪



Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
痔キル博士
こんにちわ。
ご訪問ありがとうございます。
気がついたので応援ポチ3箇所しておきました。


Re:2010フラハワイ福袋先行予約が今夜20:00~よりスタート!(12/15)
※aloha※
プリンさんはやっぱりホヌ柄ですか?(^m^)

トロリーバックが欲しいなぁ。
私も20時にPCの前で頑張ってみます♪

こんばんわw
□■vivi■□
そんなに人気なのね(*∀*;)
そういえば、こういう福袋モノってネットか込み合ってなかなかつながらないんですよね…
是非是非ゲットできますよーに(*^人^*)

凸×3



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今年12月のレッスンも残りあとわずか…

冷たい雨も吹き飛ばす勢いで、今日も楽しくフラのレッスンです

本日のレッスン曲はコチラ

● White Christmas(ホワイト クリスマス)
● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● My Little grass shack in kealakekua,Hawaii(マイ リトル グラスシャック イン ケアラケクア ハワイ)
● Wahine Ilikea(ワヒネ イリケア)
● Lei Pikake(レイ ピカケ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

クリスマスも近いということで、久しぶりにWhite Christmas(ホワイト クリスマス)をやりました

毎年この曲を聴くと、クリスマスが近いことを実感します

その他、今日はLei Pikake(レイ ピカケ)にも挑戦
めっちゃ、癒される~

年末年始をまたいでしまうと、年明けの祝日もあって、4週間ほど、フラから遠ざかってしまうため…

通常は原則1ヶ月に1曲新曲をやっていくところなのですが…

この時期はいろいろランダムにやっていくことがたまにあります

でもいろんな曲がわかってたほうが楽しいですからね~
個人的にはジャンジャンやって欲しいかも

毎年、年末年始のこの時期がレッスンが無いため、少し残念なのですが…
4週間も間があくと、せっかく習った曲も忘れちゃうんですよ

その分、今のうちに思いっきりレッスン楽しんでおかなくちゃ


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【2009/12/15 10:33】 | フラダンス
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Re:Lei Pikake(レイ ピカケ)♪(12/14)
ジャイアント浜田
24年前、桑田佳祐と松任谷由美が歌った♪「kissin'christmas(クリスマスだからじゃない)」という幻の名曲を知っていますか?僕はその音源を持っていますよ!!

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ホヌ☆ステッカーシールハワイアン(ピンク)です

同じものがコチラ
ホヌステッカー!
ホヌ☆ステッカー シール ハワイアン

楽天オークション
で、2009年3月9日にHawaii-styleさんから落札させていただいた商品です

落札した当初は、愛車のステッカーにしようと思っていたのですが…

届いたその商品の現物を目前にして、あまりのかわいさに、雨風にさらすのが忍びなくなり、ずっととっておいてあったものです

さて、先日紹介した…
ビューティー&ダイエット スケジュールブック 2010
Happy & beauty diet schedule book(2010)

Happy & beauty diet schedule book(2010)について詳しくはコチラ
2009.12.10の日記「Happy & beauty diet schedule book(2010)!

帯をはがすと…
殺風景なダイエットダイアリー…
なんとも殺風景な手帳に…

毎日手に取るものだからこそ、ホヌちゃんに側にいて欲しい

…と思ったので、このステッカーシールを表紙にはってみました
手帳の表紙につけてみました!
…カワイイ

ほんのちょっとしたことなんだけど、お気に入りになるとそれだけで、やる気に差が出てくるものですよね~

もちろん裏表紙にも…
裏表紙にもつけてみました!
ちゃんとホヌちゃんが

小さくても、背中にを背負ってます
裏表紙アップ
…青いホヌちゃんも目立って、なかなかいいです

これで、来年この手帳を使うのがますます楽しみになりました

楽天オークション
にも掘り出し物のホヌちゃんがいっぱいあるのよね~

Hawaii-styleさん、お世話になりました~

ホヌ以外のハワイアンステッカーシールもあります
Hawaii-style さんの出品リスト


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【2009/12/14 12:30】 | ハワイアングッズ
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Re:ホヌ☆ステッカー シール♪(12/13)
酒蔵天領誉
ステッカーシールとピッタリの色と大きさですね♪

いつもありがとうございます!!
今週もしっかりと取り組んでいきましょ♪

3つ応援完了です!!
(^^)

Re:ホヌ☆ステッカー シール♪(12/13)
いわどん0193
●最後の写真、どうやって撮ったんですか?

ものすごく「繊細」で「キレイ」です!




Re:ホヌ☆ステッカー シール♪(12/13)
伊予の若
ホヌちゃん手帳♪カワイイですね。
これで、フラのスケジュールもいっぱいになりそうですね。

ホヌ☆ステッカー シール♪(
amaabile
こんにちは
ものすごくかわいい手帳になりましたね。

X'masパーティーのフラダンスの練習、拝見しました。
ケアハウスの方達も、お婆さまも、喜ばれると思います。
素敵な活動ですね。

ホヌちゃん・・♪
OTEKO!
手帳にぴったりマッチした、ホヌちゃん♪♪
なんだか、最初から付いてたみたい・・♪
ステッカーを付けることで、特別な手帳に早変わり♪
早く来年になってほしいですね(>v<)/
私も自分の手帳をアレンジしたいなぁと思いました♪

こんにちわw
□■vivi■□
かわいいや~~ん♪
( ̄m ̄* )ププ

プリンちゃん、愛車に貼るのをやめて大事にとっておくところが可愛い( ̄m ̄)

でもでも手帳がお気に入りになるとやる気もUP↑やもんね~☆
すっごく可愛くなってる~~ww
凸凸凸



Re:ホヌ☆ステッカー シール♪(12/13)
たけお8999
来年の手帳が~可愛くなってます。

ダイエット頑張ってくださいね~☆

Re:ホヌ☆ステッカー シール♪(12/13)
楽坊
はじめまして。
訪問ありがとうございます。
ブログ初心者です。
よろしくお願いいたします。

可愛いです(^^)
yoru2000
可愛いステッカーですね☆
最初からこのまま売っていた様なグッズに見えますよ~(^w^)

ポチ、させて頂きます☆

Re:ホヌ☆ステッカー シール♪(12/13)
lalacure
ピンクかわいいです
亀さんのデザイン
いいですね
おやすみ
ポチ*


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今日は、X'masパーティーに向けて、協力してくれるお友達とフラの自主練習です

X'masパーティーについて詳しくはコチラ
2009.12.03の日記「ケアハウスのX'masパーティー!

今日練習した曲はコチラ

カイマナヒラ
Sophisticated Hula
フキラウソング
To you sweetheart,aloha
川の流れのように
フラガール~虹を~
タフワフワイ

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

久しぶりにコレの出番…
マイプイリとマイウリウリ!
プイリウリウリですこういうときこそ、つかわないと

  
フラダンス用の打楽器です。インドネシア製です。プイリ(インドネシア製)  


ウリウリ【赤・黄】脱着可|フラ楽器|フラ用品|フラダンス

…とりあえず先生からのアドバイスで、簡単そうな曲をセレクト

それ以外にできるかどうか、挑戦も含めていろいろな曲を練習したら、熱が入って7曲も練習してしまいました…
たっぷり2時間以上は踊ってましたね~フツーのレッスンよりハードかも

X'masパーティーの中での持ち時間は約20分

20分だとせいぜい踊れても4~5曲…そのなかにわたしのMCも入るわけですから…

このなかで、どれを組み合わせるか、みんなと相談して決めていきます
まだ選曲をどれにするかはヒ・ミ・ツ

そのほかにもいろいろ仕掛けたいものがあるので…

来週は準備に忙しいけど頑張るゾ~


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【2009/12/14 12:29】 | フラダンス
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Re:X’masパーティーにむけての自主練習♪(12/12)
たけお8999
自主練習頑張ってください~☆

どんな踊りか楽しみです。

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今日の朝食と昼食は、明治パーフェクトプラス プロテインダイエット ミックスパックです

同じものがコチラ

大好評のプロテインダイエットが新パッケージで登場!!●明治製菓 パーフェクトプラスプロテインダイエット ミックスパック15袋(15食分)

昨日、ダイエットの決意をしたばかりなのに…早速今夜は、課内の忘年会
もうみんな検診が終わったから、堂々と飲めますものねでも出鼻をくじかれたような気がしないでもないような…

昨日のダイエットの決意について詳しくはコチラ
2009.12.10の日記「Happy & beauty diet schedule book(2010)!

…言い訳がましく聞こえるかもしれませんが…

ウチの職場は、飲みニュケーションが大好き
いわゆる、夜の打合せですねそっちの方が多いかも

こういう雰囲気の職場なので、ある意味、お酒を飲むのも仕事のうちだったりします
お客様などを接待する事もあるので、一応、そういう手配は常にできる様にチェックしてます

わたしは、こういうお付き合いをお断りできる様な、心の強さを持てずにおりますので…

特に用事がなければ、毎回参加します出席率は、ほぼ100%

ただ明らかに食べすぎ・飲みすぎになるのが、予め分かっているのに何もしないのでは、ちょっとマズイ…

…ということで、朝食と昼食で1日の摂取カロリーを少しでもセーブです
味は5種類!
味は、ミルクキャラメルマンゴーバニラココアストロベリーの5食
今朝は、バニラ味、昼食はココア味でした

牛乳200mlと混ぜて、レンジでチンしてホットで飲んでいます豆乳でもおいしいよ

飲みやすくおいしい明治 おいしい牛乳 200ml

昨日は食生活を見直さなければ、と書きましたが…

どうしても外食を避けられないときや自分の食生活を貫くことが難しいときって、正直あると思うんです…
芸能人のように美の追求を職業にしているならともかく、一般人がどこまでわがままを通せるかって考えると、大きな壁にぶち当たります

ほんとに困ったときは、こういうものに頼るのもありなんじゃないとわたしは思います…
毎回じゃなくて、ほんとうに困るときだけねでないとレコーディング・ダイエットじゃなくなっちゃうから…

そして、翌日からまた調整していけばいいんだし

特にこれから忘・新年会、歓・送迎会シーズンに突入する時期…

ダイエットするには、一番厳しい時期の到来です…

そういえば、この時期は去年もダイエットドリンクにお世話になっていましたっけ…

去年のこの時期の様子についてはコチラ
2009.4.10の日記「明治パーフェクトプラス プロテインダイエット♪

認知行動療法の繰り返し(レコーディング・ダイエット)で自分が何を食べればいいのか、きちんと理解し、身体で覚えているようになれば、外食でも飲み会でも問題なくなるらしいのですが…

そこにたどり着くまで、しばらくは時々コレのお世話になりたいと思います

まとめ買いすると、とってもお得~

7つの味で大容量30包入!!『明治製菓』自信作!めちゃ美味しい~♪ダイエットシェイクでスリムを目指す!!明治プロテインダイエット ミックスパック30袋


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【2009/12/12 12:19】 | ダイエット
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Re:明治パーフェクトプラス プロテインダイエット ミックスパック♪(12/11)
たけお8999
プロテインダイエットですね~☆

今のは味が良くって飲みやすいですよね。



これからの時期・・・・
※aloha※
ほんと、これからの時期は危険ですよね(T_T)
忘年会、クリスマス、お正月、新年会・・・・・
やせる要因がない時期ですよね。

これからの時期にそなえ、
私は、埃かぶったビリーのDVDを引っ張り出してやってみた所です。

ダイエットドリンク、飲んでみようかな~

ダイエット??
おとな店長・珍漣司
プリンさん、あのね・・・
プロテインダイエットは効果ないよ!
うちの妹が効果なかった・・・。
やっぱり食事で調整するかお酒で調整するか運動するかだね!
そうすると・・・珍みたくダイエットに成功します!

Re:明治パーフェクトプラス プロテインダイエット ミックスパック♪(12/11)
いつでも絶好調!
絶好調です!

w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))イエッ!!

いろんな味があるんだね・・・

マンゴーがいいかな・・・(笑)

応援・・・ポチ


こんにちわーww
□■vivi■□
偉いね~~((( ;゚Д゚)))
努力してるのね~~。。。
今のこういうのは味も美味しくなってるのかしらん??
昔むか~~し こういうの飲んだ時は なんか不味くってね~~・・(´ヘ`;)

年末年始は特に何かと不規則になりがちなので
大変ですよね~~~。
頑張って下さいね♪
ってか 効果があったら報告して♪←人の報告で取り組もうとするセコvivi…爆
凸凸凸


Re:明治パーフェクトプラス プロテインダイエット ミックスパック♪(12/11)
フルーツ愛(●^o^●)
美味しそう。スリムになるといいね。

卵ダイエット
たけお8999
卵ダイエットで検索して見て下さい。
1週間のメニューを2回繰り返します。
私の場合は卵は1個にしてます、後は野菜や鶏肉が中心です。炭水化物は一切とりません~☆
それが辛いですよ。(笑
みるみる体重が落ちます、毎日体重計に乗るのが楽しみになりました。
82kgが73kgまで落ちました。-9kgです。
半年近くは体重が戻りませんでした~。最近
お酒飲み過ぎて3kg増えたのでまた挑戦してます。


12.12
つぼんち16
こんにちわ

挨拶に立ち寄りました

3個ランクリして戻ります

Re:明治パーフェクトプラス プロテインダイエット ミックスパック♪(12/11)
ながさわひろ
こんちは~。
授乳で、お酒飲めない時期でして、忘年会もむなしいす。

最近のダイエット食品はおいしそうですね~。
P☆
ひろ。

Re:明治パーフェクトプラス プロテインダイエット ミックスパック♪(12/11)
komokichi8
こんばんは。生活にあわせてコントロールされてるんですね、見習わなきゃ(^-^)。まだプロテインダイエット、試した事がないのです。色んなメーカーが発売してるので、何がいいのか悩みますね。
参考になりました!

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先日買ってきたHappy & beauty diet schedule book(2010)です

同じものがコチラ

Happy & beauty diet schedule book(2010)

今日は、職場の健康診断でした…

まだ40歳未満なのに、メタボ検診だとかで全員腹囲(ウェスト)を計測され…

計ったその場で「去年よりも、ウェスト〇cm太ってますよ」と指摘され、ひそかに傷ついて帰ってきました

もう検診する技師さんも、もうちょっとオブラートに包んで言うとかさ~言葉の選び方一つで印象って変わるんだから、いくら事実だって女性に対してそんなに直球ストレートな言い方しなくてもいいじゃない自分が一番自覚してるんだし、どうせ後から個人結果票が送られてきて、▲とか印がついてくるんでしょう~だいたいわたし40歳未満だし、メタボ検診をしなくちゃいけない年齢じゃないんですけどそれに冬場の検診なんて、人間が一番太りやすい時期なんだから、その辺も考慮してくれたって…(爆)
…とまぁ、もんもんと愚痴が多くなりましたが…言ったらスッキリした

何度ダイエットに挑戦しても、リバウンドを繰り返して失敗してしまうわたし…

一時成功はするものの、普通の食生活に戻すとあっという間にリバウンドです…

以前買った、やせないのには理由があるっていう本の中でも、食生活を見直しがポイントとして挙げられてたし…

やせないのには理由があるについて詳しくはコチラ
2009.10.23の日記「やせないのには理由がある!!

リバウンドの根本的な原因を探るためには、やはりきちんと普段の食生活の見直しをしなくちゃだめなんだなぁ…とつくづく思い…=3
ってか食べすぎなのは重々承知してるんですけど…どこをどうしたらいいのやら…イマイチ自分の食べてるモノが把握できていないかも

来年こそは、リバウンドしないダイエットをしたいということで…

Happy & beauty diet schedule book(2010)の出番なのでございます…
1週間の食事記録
B6サイズの見開きで1週間分の食事記録が記入できる手帳です

1日分の記録はこんな感じ…
1日分
わたし自身、あまり慣れていないので、最初から無理してカロリーを記入しないでやってみようと思います

毎日の体調記録ですが…
メモ内容
1日分の記録の下の方に、詳細な記録があるのと…

別ページに体重グラフがついてます
体重グラフ
ここで1ヶ月の体調リズムも管理できるようになっています

スケジュール帳なので…
月間スケジュール
マンスリータイプのスケジュールも完備コレをプライベート用にしようかな~…

毎年そうなのですが、わたし新しい手帳を目の前にすると、俄然来年に向けての意気込みが沸いてくるんですよね
来年の事を想像するとワクワクするというか、来年は今年よりもいい年にできるよう頑張ろうと感じるとか、そういうとこですかね

…もう来年の検診では、「去年よりウェスト〇cm細くなってますよ~」って絶対言わせてやるんだから~
頑張れ、わたし…って、まさか技師さんは、ダイエットさせるためにあんな言い方を…まんまと乗せられてるような…


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【2009/12/11 12:16】 | ダイエット
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Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
たけお8999
今日は~
ダイエットを来年から頑張るんですね~☆
これだけ毎日チェックしたら
確実に痩せますね。

私は太り出すと卵ダイエットで頑張ってます。

Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
酒蔵天領誉
完璧なスケジュール管理で来年は目標達成ですね♪
可愛い手帳で能率UP~☆

応援3つ完了です!!!
(^^)

明日から~(^^;)
OTEKO!
「ダイエットは明日から~」
私の口ぐせです~(笑)
お腹のお肉をつまんでは、、ため息の毎日・・
なのに、、おやつは止めれず・・(><)

ですが、大根のような足を見て、「来年こそは!!」と決意!!
目指せ-5キロ!でーーす(>v<)/

Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
ナイトサファリ
私・・・・最近太れません。
どうしたらいいんでしょう。

Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
フルーツ愛(●^o^●)
私、ウエストやばいかも。私も言われそう。来年。

すごーい!
※aloha※
体調管理が一目で分かる手帳ですね!
プリンさんは、ブログの書き方も凝っているし、
こまめに更新されるから、
こういう手帳で体調管理もしっかりこなせそうなイメージですよ!
(私は三日坊主で多分ダメ(T_T))
来年は見返してやりましょう(^-^)/

Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
wanwanlab
いつもありがとうございます
元気になりましたよ~!
応援いつもありがとうございます

トップページのレイアウトが
大きく右に寄ってますよ!

ポチっと♪


Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
アッコ2775
こんにちは。
ウエストってみるみるうちに太くなるような・・・
コワイです。
私は見た感じ細くみられるけど、ウエストはそうでもない・・気になってもなかなかねー。
プリンさんの結果を楽しみにしています。

Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
伊予の若
愚痴が小文字なので、高感度upです。プリン♪♪
♪さん
サービス業と違うので、技師さんも事務的になったのでしょう。言葉は受け取り方で、いろいろ代わりますので、気をつけたいと思います。レコーディングダイエットがんばって下さい。


Re:Happy & beauty diet schedule book(2010)!(12/10)
ビアンカのダンナ
こんばんわ!

カロリー管理大変ですよね!

僕も以前、ダイエットしていましたが、好きな食べ物を我慢するのはとてもつらいですよね(T_T)

今はDSのソフトでもダイエット用のゲームがあるみたいですよ!

頑張ってくださいね☆

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今年、新婚旅行先のハワイで見てきたポリネシアカルチャーセンターで行われているフィジーの伝統的なダンスです

フィジー独特のうちわのようなものを持って、座って踊ることも…
座って踊るのもあるんです
全然ハワイやタヒチとはまた違う、パワフルでにぎやかなダンスでした

参考までにフィジーのダンスの動画はコチラ
Traditional dance of Fiji

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

今日はあるニュースを見て、フィジーのダンスを思い出しました

デンマークのコペンハーゲンで7日から、国連の気候変動に関する国際会議(COP15)が開かれていますが…

その中で、フィジーの大学生が涙ながらに地球温暖化問題について訴えていたニュースです

(以下、日テレNEWS24より引用)

デンマーク・コペンハーゲンで7日、国連の気候変動に関する国際会議(COP15)が開幕した。海面上昇の危機に直面するフィジーの若者が「私たちの国を守ってほしい」と訴えた。

 フィジーから来たウィッカムさんは「未来の子供たちのため、国を守ることができる国際合意を締結してほしい」と訴え、世界中から集まった1000万人の署名を提出した。

 フィジーは海面が上昇するなど地球温暖化への危機感を強めていて、ウィッカムさんの涙ながらの訴えに会場からは大きな拍手がわき起こった。

このニュースについて詳しくはコチラ
フィジーからの訴え
海面上昇の危機、フィジー人が涙の訴え (日テレNEWS24より)

切なくなるんです、こういうの見てると…

このまま温暖化が進んでフィジーだけでなく、ハワイを含むポリネシア文化圏内の島がどんどん海に沈んじゃったらどうしよう~

…それだけはカンベンして欲しい…

ポリネシア文化圏について、詳しくはコチラ
フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』より ポリネシアン・トライアングル

海に沈まないにしても、南国独特の豊かな自然に影響が出たら…たとえばハワイなら…

多彩なハンドモーションが生まれた、フラの大事なバックグラウンドがなくなっちゃう

いうまでもなく、フラの曲の中には、たくさん自然を表す動きが出てきます…
カイ、カマカニ、ウア、マヒナ、ラー、プアなど、カンタンなものだけでもたくさん…

あれほどいろいろな意味を持つハンドモーションが生まれたのも、豊かな自然の恵みなしには、ありえなかったはず…ハワイ神話も同様でしょうね…

それにわたし、まだハワイに1度しか行ってないし…

ハワイに万が一のことがあったら、ほんとに困るんです

今はまだいないけど…いつか子どもも連れて、ハワイの海や山やいろんな自然を見せてやりたいし…
あ、なんだか個人的な希望になってきちゃいましたねいかん、いかん…

ハワイばかりじゃないですよ、ポリネシア文化圏は、国ごとの文化に様々な違いはあるけど、多少なりとも影響しあっている部分もあると思うんです

それらのバックグラウンドも地球温暖化の影響で失われてしまうだなんて…

だから、日本にいてもできることからちょっとずつ…
ほんとに微々たる物だし、焼け石に水…のようなレベルかもしれないですけど…

無理して頑張っても続かないから、毎日継続できるエコをコツコツとやっていかなくちゃなぁ

…と、このニュースを見て改めて、決心を再確認

最近、うちのカエルくんは冬の寒さのため冬眠中…

カエルくんって何という方はコチラ
2009.03.12の日記「我が家にやってきたカエルくん♪

家庭菜園も冬場のため、お休み中だし…来春また、何か植えます

今してるエコっていったら…

エコバッグはもちろんのことですが…

家の中でははんてんを着て、コタツにはファンヒーターホースを入れて…

なるべく暖房を節約するとか…

職場ではフリース着て、ウォーム・ビズしてるくらいでしょうか…

単に事務所が寒いだけかも

…目標は、まだまだ遥かに遠い~

でも、このあたりから地道に取り組んでいきたいと思います…


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【2009/12/10 12:17】 | 地球にいいこと
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Re:フィジーが消えてなくなる日…(12/09)
たけお8999
地球温暖化が進むと氷が溶けて海面が上昇してしまって水没する国が出てきますよね。

そうならないようにしないといけませんよね~。

私もハワイに行って見たいですよ~。

Re:フィジーが消えてなくなる日…(12/09)
伊予の若
そうですね、楽園の島々が沈んでいくのを見たくありません。昔の伝説のムー大陸やアトランティス大陸の様な事が、もうすでに始まっているのでしょうか。南極の氷山も北上しています。その中で、地球温暖化のために、私たちのできることから考えていかないといけません。
今朝のニュースで、古着からバイオエタノールを再生する今治市のベンチャー企業が紹介されていました。新しい技術も開発され、頼もしい限りです。システム化が軌道に乗ると世界的なCO2削減に一役かいそうです。地下に閉じ込め作戦もありましたね。日本の技術力に期待しています。高速道路の無料化や、北海道新幹線よりかは、こちらを優先してもらいたいですね。

Re:フィジーが消えてなくなる日…(12/09)
酒蔵天領誉
地球規模の問題ですが、各国の利害関係でなかなか前に進んでないようですね。
ティッピングポイントを超えないようにしなければなりません。

これは…激しいダンスですね~!!!

応援完了です!!!
(^^)

Re:フィジーが消えてなくなる日…(12/09)
アッコ2775
こんにちは。
毎日の継続してできるエコってとても大切ですね。
私もできることは、やっているつもりですが、もう少し頑張ってみようっと・・

温暖化・・
OTEKO!
大切な問題ですね・・、
日々の生活の中では、忘れがちになってしまいますが、危機が迫っている国々がたくさんあるんですよね、、
「地球に住んでいるのは私だけではない(><;)・・」と再確認・・、
「自分さえ良ければ~」なんて考えは捨てて、みんなで協力し合わなければ・・、
ちょっとずつですが、できる事を続けていこうと思います(^^)/




Re:フィジーが消えてなくなる日…(12/09)
いつでも絶好調!
絶好調です!

これは・・・

他人事じゃない・・・

地球全体の問題だね・・・

応援・・・ポチ

12.10
つぼんち16
こんにちわ

挨拶に立ち寄りました

カキコ・ランクリありがとう

3個ランクリして戻ります

Re:フィジーが消えてなくなる日…(12/09)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんばんは^^
いつもありがとうございますm(__)m
本日のご挨拶に参りました。
最近は「こんばんは」な時間が長いですね^^;
さっさと日が暮れるので、気が焦ります。
ま、焦ったところで、世間はそう変わりませんが。
今日の応援P完了です☆

こんばんは。
ぶりっこ王子
小さなエコでも毎日続けられることは凄いことですよ。なかなかできない事です。
テレビでも『1分間にコレだけの自然が無くなっている』とかやってますしね。エアコンの温度1度上げ下げしただけでも、地球への影響が変わるって聞きましたよ。私も続けられるエコをやってみようと思います。

Re:フィジーが消えてなくなる日…(12/09)
ながさわひろ
うんうん。
水面上昇は、本当に切実な場所がたくさんあります。
そのことをもっと世界中がアピールしていかなくてはなりませんね。

いつもありがとうございます。
今日は遅くなりました。
P☆
インフル濃厚接触者(笑)ひろ。

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今日の夕飯は、オリーブオイルで焼いた油で揚げないとんカツでヘルシーメニューです

「たまにはお肉が食べたいと肉の禁断症状が出た様子の相方…

ここでいうお肉とは、挽肉やちょっと肉が混ざった料理などではなく、いかにも肉々しいステーキだの、とんカツだのといった、ボリュームのある料理の事を指します
肉野菜炒めやおからが入ったハンバーグなどは、肉料理とは違うんだそうです…

本人曰く、「たまにお肉を食べないと力が出ないというか、体が疲れる」らしいのですが…
飲み友達からも以前、「肉ぐらい食わせてやれよ~」と言われてしまったやっぱ肉食わせないのは、かわいそうかも…

ダイエットしてるのもあるけど、わたしたちも、もう若くないんだから、健康を考えて…

肉は控えめにして、たんぱく質は、なるべく大豆製品や魚料理で摂りたいわたし…
一応健康に気を使ったメニューを考えているつもりなんですけど~…納豆とか、豆乳とか、豆腐とか…サンマとかサバとか鮭とか…

しかしながら双方の折衷案を出さないと、我が家の食卓に平和は訪れないわけで…
食卓戦争が勃発する前に何とかせねば…

今日はコチラにご登場いただきました
揚げずにとんカツ
油で揚げずに、美味しく作れるとんカツ調味料です
コレならわたしでも食べられそうだから

おなじものがコチラ

小麦粉、卵、パン粉を使わずフライパンで焼くだけ!ヒガシマル 揚げずにとんカツ 調味料 137円

中身は3袋入り
3袋入り
ムダに封を開けずに保存できて便利です

作り方も超カンタン
調理方法
お肉にまぶして、味を馴染ませたらフライパンで焼くだけ
忙しい主婦の味方ですね~

もちろん焼くときに使う油は、オリーブオイルのみです
ココは譲らないわよ健康にもダイエットにもいいんだから…

さて、気になるカロリーですが…
カロリー
1袋あたり44kcalならダイエット中でも許容範囲ですね

お味の方がちょっと心配でしたが…

コレが美味しくてびっくり自分で作るより断然旨い

味がしっかりついてて、ソースとか余計な味付が要らないくらいなんです

余計に味付しない分、塩分カットもできそうだし

相方も、(肉の薄さ以外は)大満足だった様子
もっと分厚い肉が食べたかったらしい…ハイハイ、次回はもうちょっと厚いお肉を調達してきますよ…

相方がまた肉・肉と騒ぎ出したら、次回もコレで勘弁してもらおうと思います


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【2009/12/09 12:20】 | ダイエット
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Re:揚げずにとんカツ!(12/08)
酒蔵天領誉
ガッツリ食べたいときありますよね♪
美味しそうです~☆
(^q^)

クリスマスも肉食系で揚げずにチキンでどうでしょう?♪
良いですね~♪

ポチ応援3個完了です!!!
(^^)

Re:揚げずにとんカツ!(12/08)
たけお8999
揚げないトンカツ~☆ オリーブオイルで焼くんで

すね。油控えめには持ってこいですね~。(^_^)v

揚げないのはカツ烈って言うのかな?

Re:揚げずにとんカツ!(12/08)
wanwanlab
ヘルシーでいいですね!^^
ためしにやってみようかな!

いつも応援ありがとうございます(*^_^*)
ポチっと♪

トンカツカツ!
おとな店長・珍漣司
たまには肉も食べないとねぇー!津田さんに似た旦那さんにも週に1回は食べさせてあげて下さい!
大将のところのおでんばっかじゃ俺見たくなっちゃいますよぉ!(どんなだよってね!)

うちにもありました(>v<)
OTEKO!
実は・・今我が家にも同じものが!!
ブログを拝見して、びっくり!!!
「揚げずにとんカツ」・・実家から送られてきたんです(^^)
なんと、タイムリーな(笑)
まだ、使っていないのですが、ブログを拝見して、
使うのが楽しみに・・♪
我が家には肉食科の人がいるので、ぴったりです♪


12.9
つぼんち16
こんにちわ

挨拶に立ち寄りました

3個ランクリして戻ります

Re:揚げずにとんカツ!(12/08)
※aloha※
『揚げずにからあげ』シリーズで
豚カツもあるんですね!
から揚げも、油少なくてから揚げできて、
味もなかなかGOOD(^-^)vですよ!

今度、豚カツ買ってみよー!!

はじめまして♪
いちごしふぉん♪
ご訪問ありがとうございます〃⌒ー⌒〃ゞ
フラダンス私もしてみたい!と思い見学にいったっきりです(^_^;)
すごくゆっくり動いているようで、体の使い方をしっかりしないと踊れなさそうですね。
やってみるとすごく楽しいだろうなぁと思います♪
明日も素敵な一日を♪

Re:12.9(12/08)
つぼんち16
つぼんち16さん
>こんにちわ

>挨拶に立ち寄りました

>3個ランクリして戻ります
-----
カキコ・ランクリありがとう


Re:揚げずにとんカツ!
ビアンカのダンナ
こんばんわ! 
おいしそうですね(^O^) 
最近、肉料理を食べてないので何だか恋しくなっちゃいました!

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今日は12月に入って、最初のフラレッスン日

師走の慌しい忙しさに負けじと、今日も楽しく踊ってきました

本日のレッスン曲はコチラ

● Ka Lehua 'Ula(カ レフア ウラ)
● To You Sweetheart, Aloha(トゥーユースィートハート、アロハ)
● My Little grass shack in kealakekua,Hawaii(マイ リトル グラスシャック イン ケアラケクア ハワイ)
● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● Lili'u E(リリウ エ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

前回から始まったPapalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)に加えて、今日からLili'u E(リリウ エ)もスタートです

ハワイ最後の王様、リリウオカラニ女王の美しさを褒め称えた歌ですが…

歌になるくらい民衆から人気のあった女王様ってどんなに素晴らしい方だったんでしょうね~

先日のパーティーでどこかのクラスが、このLili'u E(リリウ エ)を踊っているところがありまして…

そのときのフラが、とてもステキだったので、この曲はすごく強く印象に残っていました

先日のパーティーの様子はコチラ
2009.11.29の日記「Happy Hawaiian Day 2009♪

カヒコとアウアナの両方が入った曲で、今日はとりあえずカヒコの部分だけを練習

久しぶりのカヒコで、下半身の筋肉がプルプルです
ウェヘやヘラばっかりだと、やっぱキツイ…ヤバイ…

これ以外の曲も、忘れないようにしっかり復習しました

年末年始のお休みがあるため、今月は、レッスン回数が3回と少なめ…

忙しさにかまけて、せっかく習ったステキな曲を忘れないようにがんばりま~す


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【2009/12/08 12:21】 | フラダンス
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Re:Lili'u E (リリウ エ)♪(12/07)
たけお8999
ハワイの最後の王様は女性だったんですか~☆

カメハメハ大王しか知りませんでした~。
前にフラダンスで昔から残ってるという地元のおじいさんのTVを見たことがあります。

フラダンスも奥が深いんですね~☆

うわ! 本物だ!
いわどん0193
●いいもの聞かせていただきました。



えらい違い(笑)
OTEKO!
「女王の美しさを褒め称えた歌」・・うーーん♪
素敵ですね(^^)♪
実際、どんなに素敵な方だったんでしょうか♪
空想が広がります♪
我が家では、「私の太さを指摘する歌」が流行中(笑)
えらい違いですね(^^;)

Re:Lili'u E (リリウ エ)♪(12/07)
伊予の若
フラのレッスン、がんばっていますね。
どんな女王様だったのでしょうね。フラに残るくらいなので、素敵な女王様だったのでしょうね。王様は有名でしたが、確かに女王様もいたでしょうにね。太さを指摘する歌も、どんな歌詞か、興味ありますね。

Re:Lili'u E (リリウ エ)♪(12/07)
※aloha※
娘がLili'u E習いました♪
カヒコの所、ステップがバンプ以外全てウエヘなんで、
疲れて嫌だ!って言う曲です(;^_^
カヒコは、足腰にきますよねーーーー♪
 

12.8
つぼんち16
こんにちわ

挨拶に立ち寄りました

カキコ・ランクリありがとう

3個ランクリして戻ります

Re:Lili'u E (リリウ エ)♪(12/07)
komokichi8
こんばんは。You Tubeの画像みてたら、暖かい島へ行きたくなってしまいました。ゆったりとした気分になりますね~。でも下半身の筋肉がプルプルとは…、かなりハードそうですね。

Re:Lili'u E (リリウ エ)♪(12/07)
酒蔵天領誉
メロディも良いですね~♪
(*^-^*)アロハ~☆

いつもありがとうございます!!!
また明日も頑張りましょう~☆
(^O^)励まし応援ポチッと♪

フ~♪
尾崎ジェンヌ
鼻歌を歌って登場\(*^ω^*)/!!!

もちろん曲は、リリウ エ♪

・・・え?ここで初めて聞いたけど、何か?(爆)

いつか、プリンさんのフラ、見に行きたいな(*^^*)

Re:Lili'u E (リリウ エ)♪(12/07)
lalacure
ハワイいきたいです
来年行けたらいいな-
いつも
ありがとう
ございます
ポチ*


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中庭がきれいな飯坂温泉 摺上亭 大鳥の日帰り入浴に行ってきました

今日行ってきたお宿がコチラ

飯坂温泉 摺上亭 大鳥

今日は絶好のお出かけ日和

こんなに天気のいい日は、露天風呂にでも入ってゆっくりしたいということで…
大鳥看板
相方と、飯坂温泉 摺上亭 大鳥へ日帰り入浴にやってきました

ここのお風呂は、露天風呂が結構大きめ(男湯はわかりませんけど…)

特に天気のいい日は、ここの露天風呂、かなりオススメなんです~
目の前に山があって、自然に囲まれた露天風呂が楽しめます

入り口から建物玄関までのエントランス…
大鳥エントランス

池の錦鯉にもみじが映えて、とてもいい雰囲気
錦鯉ともみじ

広々とした大浴場は2Fにあるので…

途中吹き抜けのラウンジを抜け…
1Fロビー
いざお風呂へ

さすがにお風呂の中の写真は撮って来れませんでしたが…

脱衣室も大浴場もとても広いし、洗い場もたくさんあるし、サウナと水風呂までついてるし

温泉だから、お肌にもいいし

ホント、のんびりリフレッシュできました

脱衣室に鍵付きの無料ロッカーがあったので、貴重品の管理も安心して入浴できたのもまた、よかったです
結構コレ、ポイント高いですよね…

広々とした大浴場と露天風呂を楽しんだ後は…
ロビーから見た中庭
中庭を眺めながらちょっと一息…

設備が立派なのに、敷居が高くなくて、気軽に日帰り入浴に入れる雰囲気も、なかなかわたし好み

1週間の疲れをリセットするには贅沢な場所かもしれませんが…

近場なので、天気がいい日にまたぷらっと来ようと思います


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【2009/12/07 11:49】 | ビューティー
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おぉ、大鳥!
おとな店長・珍漣司
店長も近場にいながら行ったことがございませんでした・・・。泊まりに行くには・・・大将のところで飲めないので、飲みに行く前に日帰り入浴しかないか・・・。
でもここって凄く立派だって聞いたことはあります!

Re:飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(12/06)
たけお8999
良いですね~、日帰り温泉ですね。

福島は温泉が豊富だから最高ですよね。

旅館の庭も凄く綺麗です~☆

Re:飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(12/06)
まっくす♪
はじめまして。足跡たどって来ました。(何度かおいで頂いてますよね!)

とても綺麗な旅館ですね。庭の錦鯉ともみじなんかも最高!

こんなに素敵だと、ついつい考えるのがお食事・・・、日帰りだと・・・昼食なか、きっと美味しいんだろうな~。
     ★ポチ♪

Re:飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(12/06)
いわどん0193
●錦鯉と紅葉、とてもきれいですね!

「もみじ」が「赤ばっかり」じゃないところが、いい味出してます。



Re:飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(12/06)
アッコ2775
こんにちは。
飯坂温泉ですか。
素敵ですね。温泉つかってリラックスしたいものです。また、池の鯉に紅葉のアップがいいですねー。
また教えて下さいね。

飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(
amaabile
飯坂温泉は、とても素敵なところですよね。
我が家でも、福島にはちょこちょこ行きます。
飯坂では泊まらなかったけど、近くで、トレーラーキャンプでした。
本当に、福島の温泉は良いですね!!!

いいなぁ。。。
OTEKO!
思わず・・つぶやいちゃいます~・・
紅葉・温泉・・・うーーん、私も行きたいなぁ・・
ゆーーっくり足を伸ばして、温かいお湯に浸かって・・最高の贅沢♪♪
温泉旅行貯金を始めようかな~♪

Re:飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(12/06)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
こちら今日もスッキリ青空です♪
今週も元気にがんばりましょう☆
・・・年賀状、リミットが近づいて来ましたね^^;
本日の応援ポチ完了です☆

Re:飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(12/06)
エリリン0215
紅葉と錦鯉(=´∀`ノノ゙☆パチパチパチしたくなりました。

すごい絵になってるぅ~(*^▽^*)・・

Re:飯坂温泉 摺上亭 大鳥 で日帰り入浴!(12/06)
2ワンズ
温泉、寒くなると気持ちがいいですよね~
露天ブロは解放感があって私も好きです♪
温泉に行くと、1日に3回は入るんですよ^^

応援ぽちり☆

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フラハワイプルメリアちゃんストラップです

同じものがコチラ

10P02Dec09HULA HAWAII(フラハワイ)プルメリアチャンストラップストラップ0804383

昨日のフラレッスンノートやボールペンと同様に、先月オープンした、フラハワイララガーデン長町店で買ってきたフラハワイ中綿ミニトートバッグの中に入っていたセット内容のうちの一つです

セットの内容について詳しくはコチラ
2009.12.04の日記「フラハワイのレッスンノートとボールペン!
2009.11.04の日記「フラハワイ中綿ミニトートバッグ♪

なかなかにインパクトがあるプルメリアちゃん
プルメリアちゃんアップ
私用のUSBメモリーにつけて使用中です

ロコガールらしく日焼けしたプルメリアちゃんがかなり大きくて存在感があるので、フツーのUSBメモリーに付けるととっても目立ちます

バッグの中でも目立つから、USBメモリーが行方不明になる心配が無くて、重宝してます

このUSBメモリーはもっぱら12月20日の準備に必要なデータを管理するのに使用中

12月20日のイベントについて詳しくはコチラ
2009.12.03の日記「ケアハウスのX'masパーティー!

プルメリアちゃんのおかげもあって、お友達の意見を聞きながら企画案がいろいろ進行中です…

2週間後に迫っているので、スピード上げて準備頑張らなくちゃ


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【2009/12/06 23:34】 | ハワイアングッズ
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Re:フラハワイのプルメリアちゃんストラップ♪(12/05)
痔キル博士
お久しぶりです。
ご訪問ありがとうございます。
週末しか中々ブログが更新できず、残念です。

ミルキーのキャラクター(古っ!)のようなフラダンサーのストラップ。 USBメモリーにつけてられるのですか。 ワシはリングを付けていていろんな物にひっかえて無くさないようにしています。(^^v

可愛い☆
yoru2000
可愛いですね(^^)
これなら確かに存在感ありまくりですね(^▽^)

4日のノートとボールペンも可愛かったですv

ハワイアングッズは本当に可愛い物が沢山で困りますよね(^^;)

ポチ、させて頂きました☆

Re:フラハワイのプルメリアちゃんストラップ♪(12/05)
たけお8999
お早うございます。

可愛いですね~☆ 私は東京電力の電子ちゃんの

ストラップを付けてます。(笑

応援していきます~。

Re:フラハワイのプルメリアちゃんストラップ♪(12/05)
ながさわひろ
いつもありがとうございます。
たしかに存在感ありあり。
かわいいですね~;
P☆
ひろ。

Re:フラハワイのプルメリアちゃんストラップ♪(12/05)
mkd5569
ブログの更新おつかれさまです。
黒光りがすごいですね~
ぽちっと(o・_・)ノ



Re:フラハワイのプルメリアちゃんストラップ♪(12/05)
ナイトサファリ
最近私の住んでる地域にも「フラダンス・チーム」が出来たようです。
時々みかけますけど・・・・

Re:フラハワイのプルメリアちゃんストラップ♪(12/05)
伊予の若
かわいいフラハワイのグッズで、仕事能力もアップですね。東京電力の電子ちゃんは、どんなのでしょうか?

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フラハワイ フラ レッスンノートフラハワイ ハワイアンボールペンです
ノートとペンの模様がお揃いなんですよ~

同じものがコチラ
             
フラハワイ フラ レッスンノート   フラハワイ ハワイアンボールペン

先月オープンした、フラハワイララガーデン長町店で買ってきたフラハワイ中綿ミニトートバッグの中に入っていたセット内容のうちの一つです

フラハワイララガーデン長町店のオープニングセールで買ってきたものはコチラ
2009.11.04の日記「フラハワイ中綿ミニトートバッグ♪

12月20日に迫ったケアハウスのX'masパーティーに向けて、今まで習った曲の中から、カンタンそうなものをおさらいし…
難しいのやマニアックな曲は、この手のイベント時はパスします…

12月20日のイベントについて詳しくはコチラ
2009.12.03の日記「ケアハウスのX'masパーティー!

みなさんに振りなどを説明する際、きちんと正しく説明できるように、このレッスンノートとボールペンを使って、振り付けのさらに細かいところまで復習中です
ようやくこのノートの出番がきましたね

ノートとお揃いのボールペンはティアレとリーフの模様
ハワイアンボールペンの柄
ボールペンにはフラハワイのロゴ入り 
ちゃんとロゴも入ってます

ノートの裏表紙と中身はこんな感じ
ノート裏表紙にはフラハワイのロゴ入り
ノートの中身 
縦線が自由に引けるので、区切りやすいところで区切れるのが便利です

このなかに、曲の歌詞・ステップ・手の振りの図・リズムなどを書き込んでいくんです

ちゃんと間違わずに思い出せるものは、ボールペンで清書して書き込んでいきますが…

不安な部分は、消しゴムと鉛筆で何度も書き直したりするようになるんですよね~…
紙が破けないように気をつけなくちゃ

本番ではうまく説明できるように、しっかり復習がんばりま~す
まだ、何の曲にするかはヒミツ


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【2009/12/05 22:01】 | フラダンス
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Re:フラハワイのレッスンノートとボールペン!(12/04)
ながさわひろ
いつもありがとうございます。
曲の歌詞・ステップ・手の振りの図・リズム・・。
いっぱいあるんですね~。。。
P☆
ひろ。

Re:フラハワイのレッスンノートとボールペン!(12/04)
※aloha※
プリンさんは、習った曲はノートに書いたりしてますか?
私は面倒臭がり屋なので、頭の中にインプット?
してましたが・・・・・
曲が増えるにつれて、忘れちゃって、やっぱり書き留めないとダメでした(T_T)
フラノートって、人それぞれ書き方が違うから、人のを見たりすると面白いですよね。


おぉー!
おとな店長・珍漣司
いろいろ出てくるもんですねぇ・・・。次は何が出てくるのでしょう??
ところであっぱれの3周年何かやるんでしょうか??とりあえずお祝い電報は出しましたが・・・。
あと、新店舗が出るそうで・・・。福島いるうちに出してもらえばそこで働かせてもらえたかも・・・。

おぉ\(◎o◎)/!
尾崎ジェンヌ
プリンさん、・・・極めてるね!

私も、来年春に、南の島へ脱出するよ♪


Re:フラハワイのレッスンノートとボールペン!(12/04)
いつでも絶好調!
絶好調です!

w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワアォォ!

ソウルは-4度・・・

本当に寒いよ・・・

応援・・・ポチ

Re:フラハワイのレッスンノートとボールペン!(12/04)
人間辛抱
とても素敵なデザインですね。

Re:フラハワイのレッスンノートとボールペン!(12/04)
wanwanlab
かわいいですね
ほしくなっちゃいましたよ
いつも応援ありがとうございます
ポチっと♪

Re:フラハワイのレッスンノートとボールペン!(12/04)
さいちん♪
レッスンノートなんていうものがあるんですか!
私は娘とレッスンに出ていたとき、いつも書くものを忘れて一緒に来ていた息子の学校の手紙の裏に書いちゃってました!
ぽちっと♪ではまた。

Re:フラハワイのレッスンノートとボールペン!(12/04)
chocomama
こんにちは~

ご訪問ありがとうございます。

ノートとペン♪可愛いですね~
フラハワイ私も大好きです*^^*

また遊びにいらしてくださいねーー!
応援ρ(^▽^=)ぽちリ~ン♪♪

こんにちわw
□■vivi■□
好きなモノに囲まれての生活は小さな幸せですね~☆
にしても・・・
勉強熱心!!凸凸凸



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とあるケアハウスのX’masパーティーでフラダンスをご披露することになりました

ケアハウスって何という方はコチラ
特別養護老人ホーム 介護老人保健施設全国リスト」より
  ケアハウス http://crdtc.com/carehouse.html

わたしの祖母がお世話になっているケアハウスで、毎年行われるX'masパーティーなんですが…

一昨年、その中の出し物として、フラのお友達と一緒にフラダンスを踊らせていただいた過去がありまして…
もちろん、ボランティアですよ皆さんといっしょに、めちゃくちゃ楽しく、躍らせていただきました~

昨年はあいにく、わたしの仕事が重なり、辞退させていただいたのですが…

ありがたいことに、2年ぶりに今年も声をかけていただきました
わ~い、わ~いありがとうございま~す

メレフラ・パーティーやホイケ(発表会)と違って、このてのボランティアは、企画から準備・本番当日の進行まで、全て自分達でやるという醍醐味があります
MCも、もちろん自分でこなします多少失敗しても、皆さん優しいので、許していただいてます

いろいろ準備は大変なんだけど、その分お客様の反応がダイレクトに伝わってきて、非常に勉強になるのです…

ここのケアハウスに入居されてる皆さんは、非常に元気な方が多いので…

客あげも行い、皆さんと一緒に1曲練習して、実際に踊ってもらえるんです
コレが楽しいのよ~リハビリにもなりそうだし~結構皆さんノリノリでやってくれるし~
おととしの歌詞カードみほん
ちなみに一昨年は、「月の夜は」を皆さんに踊ってもらいました
こういう歌詞カードを作ると、結構喜ばれます一部歌詞が間違ってますね…いまさら発見

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

今年はどうするか、一昨年の内容を参考に企画中です
一昨年より、ちょっとは上達したところも見てもらいたいしなぁ…う~ん

年に一度のババ孝行ですからね

お友達にも協力してもらいながら、自慢の孫になれるように、準備頑張ります


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【2009/12/04 12:21】 | フラダンス
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Re:ケアハウスのX'masパーティー!(12/03)
たけお8999
頑張って下さいね~☆

皆さんキット楽しみにしてるんでしょうね。
何でも手作りは素晴らし~いです。

応援もしてきますよ~☆

Re:ケアハウスのX'masパーティー!(12/03)
wanwanlab
がんばって~U^I^U

いいですね~!みなさん楽しみにしてますよ!

応援ありがとうございます
ポチッと♪

Re:ケアハウスのX'masパーティー!(12/03)
フルーツ愛(●^o^●)
ふらだんすって難しそう。腰の振り方が。

Re:ケアハウスのX'masパーティー!(12/03)
アッコ2775
こんにちは。
おばぁちゃん孝行できていいですね。
さぞかし喜んでいるでしょうね。
楽しそう!

Re:ケアハウスのX'masパーティー!(12/03)
※aloha※
私も、おじいちゃん、おばあちゃんに
『月の夜は』やってもらった事ありますよ~

自分が鏡になって踊ってもらえるうように
練習しました----(;^_^

おじいちゃん、おばあちゃん、ノリノリで踊ってもらって盛り上がると良いですね!


頑張ってください(^^)/
OTEKO!
企画から、進行までされるなんて・・すごい!!
しかも、みんなで踊れるなんて♪
楽しそう~(*^^*)
大変ですけど、頑張ってくださいね♪
きっと大成功ですよ(>v<)
おばあちゃんも自慢の孫に大喜びです♪


Re:ケアハウスのX'masパーティー!
ビアンカのダンナ
こんにちわ!
ケアハウスでフラダンスを披露できるなんて素敵ですね! 
僕は以前に介護サービスの仕事をしていましたが、フラダンスを見せてくれる施設はなかったです。 
頑張ってくださいね(^^)v

Re:ケアハウスのX'masパーティー!(12/03)
komokichi8
こんばんは。楽しみですね~。私のママ友もフラを始めたそうです♪。
ご報告楽しみにしています。

こんばんは。
ぴー220
いつも有難うございます。
お婆ちゃま、喜ばれるでしょうね。
頑張って~(^○^)
応援ポチ☆

Re:ケアハウスのX'masパーティー!(12/03)
lalacure
クリスマス
がんばってください
はやくきてほしいですね
ポチ*


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最近お気に入りのお茶の洗顔せっけんです

同じものがコチラ

もっちり泡が上手につくれる【泡立てネット付】うるるの泡 茶洗顔石けん【旅美人】【送料440円...

最近あちこちお出かけした、温泉旅館で結構見かけたこの洗顔せっけん…

試しに使ってみたら、肌の弱いわたしでも問題なく使うことができ、洗い上がりもなかなかいい感じだったので、それ以来継続して使用中…

某有名メーカーの茶せっけんより、リーズナブルなので惜しげなく使うことができるのも、また魅力です

ボディ用ソープで顔を洗うのにはかなり抵抗がありますが…

洗顔用ソープで顔だけでなく、全身を洗うのって、贅沢な気分になれるしお肌にもよさそうですよね

ホイケ(発表会)やパーティーを控えている時期の、集中ボディケアだったり…

たまに贅沢したい気分だったり、頑張った自分へのご褒美だったり…

そういうときには、洗顔用ソープで全身のボディケアと決めています

このせっけんの中身は、こんな感じ
せっけん本体
大きさは、洗顔せっけんとしては若干大きめのような気もします…

付属品で泡立てネットも付いてます
洗顔用泡立てネット付き
ネット自体は長さが結構あります…

介護の現場でよく見かける、枕カバーの余り部分を中に詰め込むような形で、せっけんカバーのような感じで使用してます

このネットで、もっちもちの泡をいっぱい作り、自分の手に乗せて、顔や体をやさしく洗うと、気持ちいいんです
ボディも、直接手で洗うとお肌にも負担がかかりませんわたしはコレで、冬場の乾燥がおさえられるようになりました

泡洗顔って一度やると、気持ちよくてやめられないんですけど…
この気持ちよさは女性にしか、分からないかもね

ボディも、クセになりそうです毎日やりたいかも…

3個まとめて買うと、とってもオトク

もっちり泡が上手につくれる【泡立てネット付】【3個で2個の値段】うるるの泡 茶洗顔石けん3個...


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【2009/12/03 12:28】 | ビューティー
トラックバック(0) |

Re:うるるの泡 茶洗顔せっけん♪(12/02)
wanwanlab
いつもありがとうございます
感謝してます!!お茶石鹸よさそうですね!
応援ポチッと♪


楽しみ♪
OTEKO!
旅館に置かれてる、アメニティ・・
すごく良い物が置かれている時がありますよね♪
旅行先で、良いアメニティに出会うと
なんだか得した気分に♪♪
旅の楽しみの一つですよね(>v<)/


Re:うるるの泡 茶洗顔せっけん♪(12/02)
アッコ2775
こんにちは。
お茶の石鹸って、気になっていました。
お手軽なお値段なら、うれしいですよね。


Re:うるるの泡 茶洗顔せっけん♪(12/02)
たけお8999
お茶入りの洗顔石鹸ですか~☆

本当に色んな物が出てるんですね。

洗顔が癖になるんですか~☆

コメ感謝です☆
雛朶‐hinata‐
リクエストにお答えしてww
ブログ書きましたww
最近いろいろとありましてww
詳しくゎ、ブログまでww
クリスマスまで限定でブログを少し変えましたww
よかったらまた来てください♪

すごい☆そんな石鹸あるんだぁ^^
私も欲しいww


Re:うるるの泡 茶洗顔せっけん♪(12/02)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
いつもありがとうございます^^
今日も元気にご挨拶にまいりました♪
こっち、朝から雨です・・・。
さすがのちょっと寒いかな^^;
でもまだ、長Tとジャケットで頑張ってます^^
本日の応援P完了です☆

確かにお買い得!!
さいちん♪
ちょっと前から気になっていた茶の○○○・・・
こんなにリーズナブルなものがあったんですね。
私もポチッと♪

Re:うるるの泡 茶洗顔せっけん♪(12/02)
酒蔵天領誉
良い感じですね♪

お茶のカテキン効果も得られそうです☆
(^-^)v
3ポチ完了ですよ~!!!


Re:うるるの泡 茶洗顔せっけん♪(12/02)
2ワンズ
お値段がリーズナブルは魅力的~
使用感も変わらないのなら断然これいいですね♪

いつもありがとうございます^^
応援、ぽち☆


Re:うるるの泡 茶洗顔せっけん♪(12/02)
hemi*
こんばんは。いつもありがとうございます。
私もポチしていきますね。
お茶せっけん、私も使ってます。
一度使ったらやみつきです♪

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かわいいホヌちゃんの入浴剤ハワイアンバスボール 【ハワイアン雑貨・入浴剤】です

同じものがコチラ

ハワイアンバスボール 【ハワイアン雑貨・入浴剤】

今日から師走…1年経つのが早いですね~

今年も残り1ヶ月だというのに、若干お疲れ気味の月初めを迎えてしまったわたし…

ちょっとかわいい入浴剤で楽しくお風呂に浸かり、疲れも吹き飛ばしたい

…というわけで、今日は入浴剤をちょっと奮発

かわいいホヌちゃんの入浴剤でゆっくりのんびりのバスタイムです

この入浴剤、香りは2種類…
プルメリアの香り
アロハブリーズの香り
プルメリアの香りアロハブリーズの香りです

今日は、アロハブリーズの香りを楽しむことに…
アロハブリーズのバスボール!
中身にもホヌちゃんがカワイイ~

お湯に入れると、シュワシュワ発砲して、ライトブルーのお湯に

シュワシュワ溶けたバスボールの中からは…
中から出てくるホヌチャームは全部で6種類!
ホヌちゃんのチャームが出てきますお湯にぷかぷか浮いてくるよ

シークレットも含めて、全部で6種類

今日のバスボールからは…
マウイ島のホヌチャーム♪
マウイ島のピンクホヌちゃんが登場ほんのりアロハブリーズの香りも楽しめます

色合いが合いそうだったので…
ホヌチャームをケータイストラップに!
ケータイストラップにしました大きいホヌちゃんは、再び海に帰省してしまったので…

こういうの、ハマっちゃうんですよね~わたし…
食玩とか、めっちゃ集めてたタイプでした…

全種類集めるまで、買いたくなっちゃう…

せめてシークレットが出るまで…頑張ろうかな~…
そっちの方が、大変かも


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【2009/12/02 12:28】 | ハワイアングッズ
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お菓子みたいですね~
さいちん♪
おまけつきのお菓子のようなワクワク感!
パッケージもかわいい。取っておきたくなる袋ですね。

Re:ホヌのチャームが出てくる入浴剤!(12/01)
wanwanlab
かわいい入浴剤ですね(*^_^*)
いいですね!
こういうの全部ほしくなりますよね♪

毎日欠かさずポチしてますよ~!


私も!!!!
OTEKO!
同じです!!!
私も、バスボムが大好き!!!
中から出てくる、チャームや人形をついつい集めてしまいます~(--;)
しかも、シークレットが欲しくて、
ずーーと集めてしまって・・・、
シークレットは、なかなか出ないって分かっているのに、あきらめきれないんです~、、、、

Re:ホヌのチャームが出てくる入浴剤!(12/01)
たけお8999
面白いですね~☆

こんな色々楽しめる入浴剤はいいですよね。

全部で6種類もあるんですね~☆素晴らしい~です。



Re:ホヌのチャームが出てくる入浴剤!(12/01)
酒蔵天領誉
晴れやかな1日です!!
本日の応援です!!!

いつもありがとうございます♪
では☆
(^^)

Re:ホヌのチャームが出てくる入浴剤!(12/01)
アッコ2775
こんにちは。
カワイイ入浴剤ですね。
今、中にいろんなモノが入ってますよね。
寒い冬も、これでポカポカですね。
いつもカワイイものなど、沢山教えていただいて
ありがとうございます!

Re:ホヌのチャームが出てくる入浴剤!(12/01)
伊予の若
ホヌちゃん入浴剤で、疲れぶっ飛びましたか?
プリン♪♪♪さんだけ、あまり飛ばしすぎないようにネ。相方さんにも、十分気を使った方がいいですよ。なんて新婚さんなので、全然心配要りませんでしたね。(爆)
ホヌちゃんグッズ、とてもカワイイですね♪、それと長風呂にならないように、要注意ですよ。

こんにちわw
□■vivi■□
いつもありがとぅございます(*^人^*)

これ!色んなシリーズありますよね~!!
vivi宅は子供が一時ハマってました!!
そして フルコンプ揃うまで買い続けました…(^▽^;)

こういうのって2度おいしいのでついつい買ってしまいますよね・・・( ̄~ ̄;)



うちもその入浴剤欲しいデスw
雛朶‐hinata‐
においも好きなやつだし♪
ホヌちゃんカワユスだし&#9825;
こんどいろんなお店でさがしてみます(^^♪
中部空港のハワイのお店にならあるかもw

こんばんは。
ぴー220
いつも有難うございます。
一石二鳥でいいかも~(*^o^*)

応援ポチ☆

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昨日のパーティーの興奮もまだ覚めやらぬ月曜日…

昨日のパーティーの様子はコチラ
2009.11.29の日記「Happy Hawaiian Day 2009♪

若干残った疲れもなんのその
あんなに楽しかったのに疲れが残るなんて、やっぱ年かしらね~

今日も楽しく、フラのレッスンです

本日のレッスン曲はコチラ

● Ka Lehua 'Ula(カ レフア ウラ)
● To You Sweetheart, Aloha(トゥーユースィートハート、アロハ)
● My Little grass shack in kealakekua,Hawaii(マイ リトル グラスシャック イン ケアラケクア ハワイ)
● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

昨日の小野先生のPapalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)がとても素晴らしかったので、早速今日から挑戦です

ディープ・フラといって、ハワイの古典的な曲には、通常の歌詞に加え、必ずもう一つ意味があるそうなんですが…

このPapalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)も歌詞を深読みするとR指定を臭わせるハワイアンソング

わたしの先生によると、小野先生のPapalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)は、本当は超SEXYに踊られるんだそうで…

個人的に、そのフラも見てみたかったなぁ…と思いました

昨日のパーティーでは、他にも、いろいろ覚えてみたい曲がたくさんあったし

来週のレッスンからは、新しい曲が始まりそうで、楽しみです


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【2009/12/02 12:27】 | フラダンス
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