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最近我が家で大活躍中の松居一代の圧力鍋マジッククッキングです

松居一代の圧力鍋マジッククッキング・フ...

松居一代の圧力鍋マジッククッキング・フ...

価格:12,800円(税込、送料別)


同じものがコチラ
     実は親戚から結婚祝いとして、だいぶ以前にいただいていたのですが...
    もらった当時はあまり使われることがなく...
    それまで圧力鍋に馴染みがなかったもので
    食わず嫌いならぬ使わず嫌いってヤツでしょうか...
    ここ最近体調に気を使うようになってようやく、我が家での出番が
  増えてきたものです



松居一代プロデュース圧力鍋マジッククッキング 
  
…通販のテレビでもおなじみですね

この松居一代の圧力鍋マジッククッキング・フライパン付特別セット
総勢13点
中身は総勢13点入り
でもヘラとかフライパンとか全部は使い切れていません…

引っ張り出してきた当初は、これで玄米ご飯でも炊いてみようかと思っていたのですが…

いざ使ってみたら、煮込み料理が簡単にできてとても助かってます
ヘルシーな野菜たっぷりカレーを作ってみました!
最近もテレビでおなじみ加圧1分でできる野菜丸ごとカレーライスを作ってみました
油では炒めず、完全に煮込みだけでカロリーを抑え目に…

今では、煮物などはなるべくこれで作るようにしています
ミニトマト大量収穫
この時期、毎日家庭菜園のミニトマトが大量に収穫されるので…
正直、消費が追いつかない挿し木しすぎなんだよ、相方…

今夜のメニューは、夏野菜まるごとカレーです
夏野菜カレー
とにかく、ミニトマトを大量投入その他、ナスジャガイモローリエ入り
ジャガイモは溶けて見えなくなってしまいました



今日のカレーライスに使ってる雑穀米はコチラを
  使用していますプチプチ、もちもちした食感が
  すっかりクセになってしまって、何度もリピートして
  買っています
  最近では、白いご飯を炊くことの方が珍しくなって
  しまいました…


今度はこれで、ミネストローネでも作ってみますか

ミネストローネ ~圧力鍋マジッククッキングで健康レシピ
   

今年は圧力鍋のおかげで、ミニトマトも一度に大量消費が可能になりました

でも相方がまた、ミニトマトの枝を挿し木しちゃったので…(どんだけ増やす気だ

圧力鍋の出番は、初秋までもうしばらく続きそうです


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【2010/08/16 22:19】 | ダイエット
トラックバック(0) |

おいしそぉーーーー
珍漣司
今度、福島へ行った時にそのカレーごちそうしてください!!

Re:マジッククッキングでヘルシーカレー♪(08/16)
よむ*たむ
お久しぶりです♪
夏野菜カレーめちゃおいしそうですね^^
圧力なべ使えますよね~~~!!!

子どもができたりすると、弱火でコトコトやりながら子どもの世話したりしてると危なかったりするので、
圧力かけて放置できると、とても便利!!!!

光熱費の節約にもなるしね^^

Re:マジッククッキングでヘルシーカレー♪(08/16)
ryu1632
凄いね料理も最高マジッククッキングでヘルシーカレーも最高ですねそれにそれに動画も凄いですねプリンさん
最高のブログですね

Re:マジッククッキングでヘルシーカレー♪(08/16)
酒蔵天領誉
圧力鍋のパワーは恐るべしですね♪
魔法の料理☆

いつもありがとうございます!!

今日も頑張っていきましょう~☆
ふぅ~【汗】暑い~☆
(^^)p

Re:マジッククッキングでヘルシーカレー♪(08/16)
アリアドネ1102
野菜を多く使った低カロリーの料理が簡単につくれて
とても便利そうですね。

時間の短縮もできますし。

Re:マジッククッキングでヘルシーカレー♪(08/16)
マッキー7642
ワァオ♪ 松井和代さんの鍋いいですねぇ♪
短時間で煮込み料理が出来るなんて良いですね♪
わたしもほしいなぁぁ☆

Re:マジッククッキングでヘルシーカレー♪(08/16)
マッキー7642
ごめんなさい<(_ _)>
追加です(^^ゞ
2☆彡

Re:マジッククッキングでヘルシーカレー♪(08/16)
komokichi8
こんにちは
この商品は使った事がないのですが、圧力鍋は我が家でも大活躍です(ほとんどカレーや肉じゃがですが…)
夏野菜カレー美味しそう。

コメントを閉じる▲
先日、ノンアルコールビールの飲み比べをしてみました

同じものがコチラ
         

先週、相方が買ってきた雑誌のテストで、暴飲暴食タイプである事が判明したわたし…

先日のテストについて詳しくはコチラ
2010.03.10の日記「太らない食べ方?

とことん飲むのは週1まで…という辛い条件を突きつけられ…

せめて飲んだ気分になれるものは無いかと、ノンアルコールビールの分野を開拓することにしました

以前、KIRINのFREEは飲んだことがあったので…
  
今回は、飲んだことがない3つのノンアルコールビールを飲み比べ

そんなわけで気になるカロリー比較(100mlあたり)ですが…
サッポロ『スーパークリア』 6kcal
2.サントリー『ファインゼロ』 16kcal
2.キリン『フリー』 16kcal
3.アサヒ『ポイントゼロ』 22kcal

サッポロの『スーパークリア』がダントツで低カロリーです

しかも、プリン体も100mlあたり0~0.3mgと低く、健康が気になる人にはとても嬉しいノンアルコールビールです
わたしも尿酸値ギリギリだと思うので、気をつけねば~…

で・もアサヒの『ポイントゼロ』でも22kcalと、カロリーはビールの約半分
通常のビールだと大体100mlあたり40~50kcal前後といったところでしょうか

これならビールの2倍の量を飲んでも大丈夫なわけで…
…ってそんなには飲めないか

ノンアルコールビールは全体的に低カロリーでダイエッターには最適といえます
どうしてもガマンできないときってあるもんね~

あとは味の好みということになると思うのですが…

わたしの独断と偏見で個人的好みの格付けをさせてもらうと…

アサヒ『ポイントゼロ』
2.サントリー『ファインゼロ』
3.キリン『フリー』
4.サッポロ『スーパークリア』

「ポイントゼロ」と「ファインゼロ」はどちらも飲んだときに、ホップの香りが瞬時に口中よく広がって、アルコールが入っていないのにもかかわらず、とても満足できました

あえて違いを言うならば…「ポイントゼロ」は麦芽の香り「ファインゼロ」はどちらかというとフルーティーな香りのような気がします

この辺は好みによるところでしょうね~
わたしの味覚ですからね、あまり参考にならない気もしますが…あとはご自身の舌でお確かめください

健康やダイエット、飲酒運転防止、妊産婦や授乳中のお母さんなど、ノンアルコールビールのニーズは、かなり幅広くあるはず

この手のビールテイスト飲料を居酒屋さんにもどんどん普及させて欲しいところですね
より雰囲気が味わえれば、ノンアルコールでも意外と酔えるものです


各社ノンアルコールビールの商品公式サイトはコチラ
KIRIN 『FREE』(キリン 『フリー』)
 http://www.kirin.co.jp/brands/kirinfree/
Asahi 『POINT-ZERO』(アサヒ 『ポイントゼロ』)
 http://www.asahibeer.co.jp/point-zero/
SAPPORO 『SUPER CLEAR』(サッポロ 『スーパークリア』)
 http://www.sapporobeer.jp/product/others/superclear/index.html
SUNTORY 『FINE ZERO』(サントリー 『ファインゼロ』)
 http://www.suntory.co.jp/beer/finezero/


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【2010/03/25 18:08】 | ダイエット
トラックバック(0) |

Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
miki7469
私はお酒の雰囲気はすきですが、アルコールに
弱いです。ですから、ノンアルコールビールに
感心があります。好みの差もあるとおもいますが、
KIRINのFREEは旨く無かったです。今回のプリン
さんの情報は参考になりました。今度、お薦め品
を飲んでみたいと思います。
              日々笑進 みき


Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
(●^o^●)フルーツ愛(●^o^●)
ノンアルコール飲めるかなぁ。

Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
ビアンカのダンナ
こんばんは☆


ノンアルコールビールってよくCMにでていますよね!


僕はまだ飲んだことがないのですが、バーベキューなどのイベントで車の運転手が必要な場合、運転手でも飲めるっていいですよね!


僕は大抵、運転手なので笑

Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
ジャイアント浜田
ちょっと貼り付けすぎで、何を押していいのか迷ってしまいます^^;私事のお願いですが、ジュリーWithワイルドワンズの♪「渚でシャララ」を宜しくお願いします!(^^)!3月31、4月7日、NHK「SONGS」に出演しま~す(*^_^*)

Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
アリアドネ1102
ノンアルコールだと時間と場所を選ばずに飲め
ますから便利ですよね。

お昼にハンバーガーとノンアルコールビールと
いう組み合わせもいいかな。

カロリーと味は人それぞれ好みがありますよね。


こんばんは~~
オクラ豆腐40
凄い
興味わきますねぇ~~

一度
飲んでみようかな^^

こんばんは!
2008orange
いつもありがとうございます。
へぇ~、ノンアルコールビールはカロリーも低いんですね。
気になっていたけど、なかなか手にすることがなくて、味の比較参考になります。
予報では明日は、真冬並みの寒さになるとか・・・
暖かくしてお過ごしください。
それでは、また★

Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
バンザイ♪
ノンアルコールのビールって、そんなに種類があるんですね。
ビールを飲まないので、コマーシャルでよく見かける「FREE」しか知りませんでした。
車の運転とか、アルコールを飲んではいけないときに、いいですね(^^)v
夫に、プリンさんのお薦めを教えてあげます。

Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
なっちま6572
すごくビール飲みたくなりましたw
主人がエビス好きでず~~~っと買ってたんですが、年末に「贅沢や!」と発泡酒に切り替えて欲しいとお願いしたんです。年始は二人で沢山の種類を飲み比べしてみて(私はあんまり味は解らないんですけど)淡麗グリーンラベルが好みって事で決定しました。
でも最近ビール切らしてるんですけどねw何も言ってこないから知らないふりしてます。

Re:ノンアルコールビールの飲み比べ♪(03/19)
たけお8999
ノンアルコールですか~☆

私には少し無理です~。(笑

やはり焼酎に走ってしまいます~☆

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やずやから届いた、「発芽十六雑穀」の試食品を試してみました
パッケージの写真を撮り忘れました…

正直、おいしくないんだろうなぁ…と、内心では思っていたわたし…

いざ、食べてみたらモチモチの食感がわたし好みで、よく噛むから結構お腹にも溜まる感じで…うま~い

あ~、これはご飯大好きなわたしにはぴったりかも…と思いました

さて、今晩の夕飯も昨日に引き続き、全部相方作ですわたしは今日も寝てました…
豚肉のもやし炒め闇汁
豚肉のもやし炒め白菜と油揚げの汁物ですわたしは今夜も食べるだけ
冷蔵庫の残り物でテキトーに作ってくれましたやるじゃ~ん

今回ご飯を炊いた相方は…

「ご飯に混ぜるだけで簡単だし、カルシウムが強化されている方が俺好み

…と、これまた満足な様子

ん~…ちょっと前向きに雑穀米を考えてもいいかも

もうちょっと、雑穀米をいろいろ試してみて、食卓の定番にするか検討してみます

もちもち、ぷりぷり、おいしい雑穀米【お米に加える雑穀米】国内産 十六穀米 ※雑穀エキスパートによる黄金配合

…とりあえず、わたしの体調が回復してからね鼻水がまだ大洪水~


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【2010/03/15 19:18】 | ダイエット
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「食欲が止まらな~い」…と訴えたら、早速相方がこんなものを買ってきました

同じものがコチラ
  
Tarzan (ターザン) 2010年 3/11号 [雑誌]

仕事から帰ってきて、開口一番に「今日はプリン♪♪♪にいいもの買ってきたの~」と満面の笑みでコレを差し出した相方…

表紙にでっかく「太らない食べ方」…って書いてあるこの男性向け雑誌…

…正直、なんとも微妙な心持ちだったのですが…
…う~ん、ありがたいことはありがたいのですが…やっぱ相方もダイエットしろってと心の中では思っていたのか~…とか思うと、ちょっとショック~…

まぁ、せっかく相方が買ってきてくれたので、早速中をのぞいてみたら…
お酒を飲んで太る6つのタイプ設問
「お酒を飲んで太る6つのタイプ」という項目を発見

…ヤバイこれは、今のわたしにもっとも必要な確認事項なのでは…

…というわけで早速チェック
6つのパターン解説
テストの結果は6つのタイプに分かれるのですが…

わたしの結果は…
A.暴飲暴食タイプ(わたしはコレでした)
Aの暴飲暴食タイプでした超当たってる~

とことん飲むのは週1回までって…今の時期は無理なんじゃ…
はい、気をつけますでもわたしからお酒を取ったら何も残らないんじゃ…

お酒が入ると、ついついおつまみ食べ過ぎちゃうんですよね~…
否、お酒が無くても暴飲暴食気味ではありますけど

せめてこの時期、お酒を飲むのは週1回にガマンするところから頑張って仕切りなおしてみますか…

はたして、自分にできるかな~…ちょっと不安~…


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【2010/03/13 15:30】 | ダイエット
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Re:太らない食べ方?(03/10)
(●^o^●)フルーツ愛(●^o^●)
私も多分暴飲暴食タイプかも。

Re:太らない食べ方?(03/10)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
いつもありがとうございます♪
今日は介護現場のことについて少々です^^;
医療や介護の現場、嫌なニュースが続きますね。

今日は久しぶりに、のんびり^^
「魔女の宅急便」を観ながらです♪

今日もエールを☆

暴飲暴食☆
Нагцерой
年がら年中ビールと食べ物がおいし~ので仕方ありませんね~

私は・・・、
オクラ豆腐40
ストレスタイプかな~~

いずれにしても『早食い』も太るそうですね^^
気をつけねば。

Re:太らない食べ方?(03/10)
オスカー2009
こんばんは(*^_^*)
羨ましい~☆
お酒が美味しく飲めるなんて
サイコーだと思いますよ!!

私は欲求不満で食べるので
目盛りがあがっちゃいます(>_<)


Re:太らない食べ方?(03/10)
バンザイ♪
相方さんの、優しい気遣いですかね(^^)

私は、滅多にお酒を飲まないので、暴飲はないのですが、暴食は心配です。
特に、甘いものが大好きで、その上、最近お菓子を良く作るので、体重を量るのが怖いです(^_^;)

ダイエット、頑張りましょうね!

Re:太らない食べ方?(03/10)
まっちゃん☆大阪
ダイエットは辛いな~。好きなものを断ち切らないといけないですからね~。
私は、炭水化物好きタイプ。というかなんでも食べるのが好きタイプかな。


Re:太らない食べ方?(03/10)
miki7469
お久し振りです。

素敵な情報を有難う。
引き寄せの法則 が あるそうです。
食べても太らないと念じて食べると
太らないとのこと。本当だと、嬉しい
ですね。
            日々笑進 みき


Re:太らない食べ方?(03/10)
たけお8999
お酒を飲むとついつい食べ過ぎます~☆

これからは気をつけますね~。

頑張りましょうダイエット。

Re:太らない食べ方?(03/10)
アリアドネ1102
私はDタイプですね。
麺類とパスタ大好き人間なので。
でも、ご飯はセーブできても麺類は普通盛りじゃ
物足りなく思えます。(お腹すいている時は大盛り)


コメントを閉じる▲
1月の体重グラフですとりあえず今月は、目標の1ヶ月-1kgを達成できました
ガタガタですが一応右下がり…

お友だちのまりん☆ちゃんが、春までに10kg痩せたいと一生懸命頑張っているので…

わたしも彼女を応援しながら、負けじと頑張りたいところですが…

根性無しのわたしは…
ダイエットを頑張るのは、もうやめました
頑張らない事を頑張ります言いたい意味が伝わってるかしら

自分の正直な気持ちをごまかして、ダイエットのためにいろんな無理を続けると、長続きしないし、ものすごいリバウンドがやってくるんですもの…もうリバウンドには懲り懲りです

特に、わたしみたいな食いしん坊は、無理なダイエットではストレスがたまる一方で、負のスパイラルに陥ってしまうわけで…

食べたい物は食べる、でもちょこっと気をつける…くらいがちょうどいい
手帳の表紙につけてみました!
今回のダイエットはHappy & beauty diet schedule book(2010)!でちょこっとだけ食生活のコントロールをしています

この手帳について詳しくはコチラ
2009.12.10の日記「Happy & beauty diet schedule book(2010)!

とりあえず、12月28日から書き込み始めて…
12月~1月
1か月分書き込みが終わったところです

今回は、フラダンスのレッスンも含めて週に3回程度は運動することにしたので、1日の摂取カロリーを2000kcalから無理なくスタートしてみました

振り返ると、今月は飲み会にも行ってるし、食べたいときはがっつりマックや牛丼だって食べてますね…アハハ~…

この手帳に関しては、書き込みを忘れた日もあるけど、その次の日からまた記入すればいいし~…くらいに気負わず、のんびりと構えてます

でも、書き込みを開始してからは、不思議と食べる量とかカロリーとかが気になって、自然と低カロリーのものを選んだり、運動してカロリーを消費しようとしたりしてしまってるんですよ

運動についてはコチラ
2010.01.28の日記「ダイエットを継続するコツ♪

この自然としてしまっているというのが、すごいところで…決して無理してガマンしているわけではないのです

ほんのちょこっとしただけのことで、ココまで意識付けが変われるものなのかと、正直自分でもビックリしてます

このペースで順調に行けば、わたしの今年の目標(毎月1kg減量で1年後の検診時に10kg減量)もクリアできるはず…

…というわけで、毎月末にダイエット状況を確認していきますので、みなさん応援よろしくお願いいたします
来年の検診では、絶対技師さんにウェストで文句言わせないもん


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【2010/02/02 12:21】 | ダイエット
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私も
湖水
同じ日記使ってます。
やっぱり自分の分からないところで、セーブしたりしてるのが分かりますよね。
今はまだ、体重をグラフにするのが難しいのですが、これから少しずつやっていこうと思ってます♪

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