HONU HONU ALOHA♪(ホヌ ホヌ アロハ)へようこそ!ここでは、私の好きな…● HONUモチーフを中心としたハワイアン雑貨● 子育てライフを中心とした日常生活のことについて、日記を書いています!
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

本日はフラのレッスン日

今日はお天気がよく、花粉症の人は、とても辛そうにレッスンに臨んでいましたが…

わたしは今日も楽しくフラのレッスンです花粉症はまだセーフ

本日のレッスン曲はコチラ

● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● Ke Aloha(ケ アロハ)
● Ke'ei(ケ エイ)
● Mokihana Lullabye(モキハナ ララバイ)
● Lili'u E(リリウ エ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

本日は、久しぶりにMokihana Lullabye(モキハナ ララバイ)の復習になりました…

確か最後に踊ったのが、2008年のパーティーの時だったかと記憶しているので、1年3ヶ月ぶりになるでしょうか…
最近の事は忘れるくせに、こういう昔のことはよく覚えてるんですよね~

フラの振りの方は…もうすっかり記憶にございません

幸いな事にMokihana Lullabye(モキハナ ララバイ)をやったことのない方のために、イチから復習になり、一安心

今までやった曲って、しばらくやらないとほんとに、すっかり忘れてしまいます…

正直、「たまにこういう復習があると助かる~っていうのがわたしのホンネです
フラダンスが上手な方には物足りないのかもしれませんけど…

ご新規さんに入っていただけると、復習の機会も増えて、わたしとしてはとてもありがたい限りです

来月から4月新年度ですから、新しい方がドンドン入ってくると嬉しいんですけど…

  
フラのマストアイテムパウスカートとレイが入ったお得な福袋♪【フラダンス福袋】シングルパウスカート+レイなど15,000相当のフラダンスアイテムやハワイアングッズが6点以上入った豪華福袋!限定販売!!

  
フラのマストアイテムパウスカートとレイが入ったお得な福袋♪【フラダンス福袋】ダブルパウスカート+レイなど18,000相当のフラダンスアイテムやハワイアングッズが7点以上入った豪華福袋!限定販売!!


ブログランキングに参加しています。バナーをクリックしていただくと応援完了となります。もしよろしければ、ご協力をお願いいたします。

ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ ブログ王バナー

おきてがみ始めてみましたおきてがみ 
楽天ブログ以外の方は、コチラにあしあとを残してくださいね

参加中のランキング順位確認は、こちらからどうぞ

にほんブログ村
にほんブログ村 演劇ブログ フラダンスへ にほんブログ村 雑貨ブログ ハワイアン雑貨へ にほんブログ村 美容ブログ トータルビューティーへ

人気ブログランキングへ ブログ王バナーインテリア・雑貨ランキング
スポンサーサイト

【2010/03/11 12:24】 | フラダンス
トラックバック(0) |

Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
(●^o^●)フルーツ愛(●^o^●)
復習って本当に大事ですよね。

Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
たけお8999
やはり復習が大事なですね~☆

1年3ヶ月も前じゃ本当に忘れてしまいますよね。

花粉症~☆にならないで下さい。

Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
バンザイ♪
今日は、花粉症がとても辛いです(>_<)
フラの練習、頑張って下さいね♪

Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
いつもありがとうございます♪
今日は幾分あったかい^^
早いトコ。桜でも咲いてくれないかなぁ?!

本日のお題は「男性の育休」です。

ではでは、エールを送って失礼します☆

Re:久々のモキハナ ララバイ♪
フラガールもも
こんにちは(^O^)
レッスン励んでますね~!私も励んではいるものの発表会の構成に頭がパニックになってるところです…踊りもスカーっと忘れちゃったり(>_<)発表会で一緒に踊れたら良かったのにな~残念です~!

Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
いつもありがとうございます♪
昨日電話が鳴りました。
「そちらで、アルバイトの採用はありませんか?」
聞けば、行政書士試験、受験勉強中の方だそう。
飛び込みで電話してくるとはナカナカのチャレンジャー!
ゆくゆくは・・・脅威かも?!
私も頑張らなくっちゃ^^
ではでは、エールを送って失礼します☆

Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
ryu1632
フラの練習大変ですねそれに
● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● Ke Aloha(ケ アロハ)
● Ke'ei(ケ エイ)
● Mokihana Lullabye(モキハナ ララバイ)
● Lili'u E(リリウ エ)
沢山の練習どれも素晴らしいフラですね
頑張って下さいね


Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
ビアンカのダンナ
こんばんは!

花粉症の人はつらい時期ですよね。

僕もバレーボールの練習で集中できない人がいて、つらそうにしていますので早く花粉症が治る薬の開発を期待しています。

復習は大切ですよね!

僕も初心者にプレーを教えるときに初心に返って指導するようにしています。


Re:久々のモキハナ ララバイ♪(03/08)
8615ぼん
勤務先の公共施設にフラ教室が3つあります。
そのひとつの名前がモキハナです。
みなさん70歳以上ですが楽しそうに踊っています♪

お疲れ様です☆
yoru2000
フラレッスン、お疲れ様です!
実際に見られないのが残念です(><)=3
頑張って下さいね☆

コメントを閉じる▲
3月だというのに、まだまだ寒く、今日は雪がちらつく中フラのレッスンへ…
こう寒いと出かける気がなかなかおきませんが…

昨日の志津川牡蠣祭りの疲れもなんのその

今日も楽しくフラのレッスンです

本日のレッスン曲はコチラ

● Ke Aloha(ケ アロハ)
● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● My Little grass shack in kealakekua,Hawaii(マイ リトル グラスシャック イン ケアラケクア ハワイ)
● Ke'ei(ケ エイ)
● Lili'u E(リリウ エ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

今日から3月、いよいよLili'u E(リリウ エ)も後半のアウアナに突入しました

前半のカヒコで十分足がプルプルになっているので…

ちょっと動いただけでも息切れがします…=3

そして、ウェヘのステップをやっている最中に気づいたことが一つ…

…体が重くなってるヒー

もしかして、息切れしてるのもカヒコのせいではなく、体重が増えたから

…そうです、最近の忙しさにかまけて、すっかり体重計に乗り忘れている今日この頃…

2月のレコーディングダイエット手帳も、何を食べたか思い出せず白紙になっているページがちらほら…

自分の気持ちに余裕がなくなると、やっぱりダイエットは挫折しちゃいますね~

とりあえず週2回のエクササイズはかろうじて続いている状態でしたが…コレは罰金がコワイからで

いい加減そろそろ、現実と向き合ってまたダイエットしていかなくちゃ…

…な~んてことを考えていたら、あっという間に本日のレッスンは終了
あわわわ…あんまり覚えてないぞ~

復習と反省もかねて、自宅の週2回のエクササイズレコーディングダイエット手帳、再度今月からしっかりがんばりましょう…


ブログランキングに参加しています。バナーをクリックしていただくと応援完了となります。もしよろしければ、ご協力をお願いいたします。

ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ ブログ王バナー

おきてがみ始めてみましたおきてがみ 
楽天ブログ以外の方は、コチラにあしあとを残してくださいね

参加中のランキング順位確認は、こちらからどうぞ

にほんブログ村
にほんブログ村 演劇ブログ フラダンスへ にほんブログ村 雑貨ブログ ハワイアン雑貨へ にほんブログ村 美容ブログ トータルビューティーへ

人気ブログランキングへ ブログ王バナーインテリア・雑貨ランキング

【2010/03/05 12:53】 | フラダンス
トラックバック(0) |

Re:Lili'u E(リリウ エ)のアウアナ♪(03/01)
たけお8999
頑張りましょう~☆ダイエット

土日福島に帰りますが、法事なのでこないだプリン♪♪♪さんが言ってた屋台村に寄る時間がないです~。

コメントを閉じる▲
今日はフラのレッスン日です今日も楽しくレッスンで汗をかいてきました
本当は冷や汗かも…

本日のレッスン曲はコチラ

● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● My Little grass shack in kealakekua,Hawaii(マイ リトル グラスシャック イン ケアラケクア ハワイ)
● Ke Aloha(ケ アロハ)
● Ke'ei(ケ エイ)
● Lili'u E(リリウ エ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

前半は、以前習った曲の復習です

Ke Aloha(ケ アロハ)2週間前に踊ってきたはずなのに、なんだか既にあやふやで、あちこち忘れてるし

時々、自分が認知症なんじゃないかと思うくらい、ド忘れするこの頃…
人の名前もなかなか出てこなかったりしますし…

ヤバイヤバイヤバイもう老化が始まってるのとちょっと不安に…
    
楽しく踊って、一生介護いらず!
フラダンスは、介護予防や認知症予防に効果があるらしいと聞くんですけどね~

後半は、先週の続きでKe'ei(ケ エイ)Lili'u E(リリウ エ)をちょっとずつ、進んでいってます…

ところてんのように、新しいものを覚えようとすると前の記憶が押し出されて、ドンドン忘れていくんですよね
とどのつまりは、自分の脳みその容量が少ないという事です…

昔の人は、全部頭の中で覚えてたっていうんですから…どんだけ頭がよかったんでしょう

せめて、Ke Aloha(ケ アロハ)はちゃんと思い出さないと…ですね
フラダンスを復習して、脳もアンチエイジングしてきま~す


ブログランキングに参加しています。バナーをクリックしていただくと応援完了となります。もしよろしければ、ご協力をお願いいたします。

ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ ブログ王バナー

おきてがみ始めてみましたおきてがみ 
楽天ブログ以外の方は、コチラにあしあとを残してくださいね

※携帯の方は、こちらからにほんブログ村のランキングが確認できます

フラダンス http://mshow.blogmura.com/subcat/huladance/

ハワイアン雑貨 http://mgoods.blogmura.com/subcat/goods_hawaiian/

トータルビューティー http://mbeauty.blogmura.com/subcat/totalbeauty/

【2010/02/26 12:23】 | フラダンス
トラックバック(0) |

Re:ど忘れ…(02/22)
(●^o^●)フルーツ愛(●^o^●)
凄いなぁ。

Re:ど忘れ…
テリー
こんにちわぁ(^O^)
忘れっぽいのは日常茶飯事でして家の中で立ち上がって…アレッ何しようとしたんだろうなんて時もありますからf^_^;
テリーの場合は重傷でしょ(>_<)

Re:ど忘れ…(02/22)
チョットコーレ
ハワイアン音楽っていいですね。
CDとか買いに行こうと思ったらどんなお勧めがあるか教えてほしいです。
ほんのタイトルの一生介護いらず!ってなんだかすごいですね。
ど忘れはこれからますます多くなってきますよ。がんばってね。

Re:ど忘れ…(02/22)
たけお8999
え~っど忘れですか~☆

でもそれって体で覚えてるわけないよね~。

私もど忘れは日常茶飯事ですから。(笑

Re:ど忘れ…(02/22)
バンザイ♪
ど忘れは、私なんかしょっちゅうです。
冷蔵庫を開けて、「あれ、なんだっけ?」(^_^;)
頭の体操、しないといけませんね(笑)

Re:ど忘れ…(02/22)
※aloha※
私も、ところてん状態です(-_-;)
プリンさんだけじゃないですよー。
ご安心を!

Re:ど忘れ…(02/22)
komokichi8
こんにちは。
ど忘れなんて、毎日ですよ~。今じゃ当たり前になって気にならなくなりました(笑)



フラダンス
yoru2000
フラダンスは、介護や認知症予防に効果があるの
ですか?!
凄いですね!!

ポチ、完了です☆

しょっちゅう・・笑
OTEKO!
私はしょっちゅう「ド忘れ」ですよ~笑
あまりに忘れるので、真剣に病院に行こうか・・と思ったほどに・・(^^;)
なので、プリンさんのブログやコメントを拝見して、私だけではない・・と一安心(笑)
ありがとうございます・・笑


コメントを閉じる▲
今日は、フラのレッスン日でした

ジャパンフラガールフェスティバルも終わって一段落、レッスン内容も以前の復習や頓挫していた曲に戻ってきました

ジャパンフラガールフェスティバル大きなイベントについて詳しくはコチラ
2010.01.18の日記「ジャパンフラガールフェスティバル♪

本日のレッスン曲はコチラ

● 月の夜は
● Papalina Lahilahi(パパリナ・ラヒラヒ)
● My Little grass shack in kealakekua,Hawaii(マイ リトル グラスシャック イン ケアラケクア ハワイ)
● Ke'ei(ケ エイ)
● Lili'u E(リリウ エ)

タイトルをクリックするとYou Tubeにつながり音が出ますので、ご注意くださいケータイからは見られません

前半は、以前習った曲の復習です

いつでも抜き打ちで復習なので、すっかり振りを忘れていることもしばしばですが

たまにこうやって復習すると思い出せて、いいですね~
特にわたしのように忘れっぽい人間にはとても必要です

後半は、Ke Aloha(ケ アロハ)と同時進行でやっていたKe'ei(ケ エイ)を完成させた後、途中になっていたLili'u E(リリウ エ)に再挑戦

相変わらず、Lili'u E(リリウ エ)のカヒコはふとももがパンパンヒー

ここ最近はKe Aloha(ケ アロハ)に集中していて、すっかりLili'u E(リリウ エ)は久しぶりで忘れていたので…来週までに要復習です

でも、イベントに向けて一生懸命練習するのもいいですが…

今日みたいにのんびりとしたレッスンもまた楽しいですね


ブログランキングに参加しています。バナーをクリックしていただくと応援完了となります。もしよろしければ、ご協力をお願いいたします。

ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ ブログ王バナー

おきてがみ始めてみましたおきてがみ 
楽天ブログ以外の方は、コチラにあしあとを残してくださいね

※携帯の方は、こちらからにほんブログ村のランキングが確認できます

フラダンス http://mshow.blogmura.com/subcat/huladance/

ハワイアン雑貨 http://mgoods.blogmura.com/subcat/goods_hawaiian/

トータルビューティー http://mbeauty.blogmura.com/subcat/totalbeauty/

【2010/02/18 22:23】 | フラダンス
トラックバック(0) |

Re:イベントも終わって一段落♪(02/15)
アッコ2775
プリンさん、こんばんは。
寒いですがね風邪などひいていないですか?
こちらも、このところ雪が珍しくなくなっています・・
今日ののんびりレッスン、たまにはいいのですね。

コメントを閉じる▲
2月9日付けの地元紙に偶然わたしたちのグループの写真が使われてまして…
えええええウソー…って最初は思いました…

たぶん午前中のうちに記者さんが取材を終えて、写真も午前中の出演者の撮影分からセレクトしたんだろうなぁ…と推察されるのですが…
午後に上手な人いたんですけどねぇ…もったいない…

もちろん写真をいただく手配はしましたよさて、わたしはどこにいるでしょうか

ちなみにネットのニュースでも同じ写真が使われてまして…
ネットの写真は顔がかなり小さく、誰だかわからないほどなんですが…

福島民友ニュースいわきでフラガールフェス 全国のダンサーが集結」の記事はコチラ
http://www.minyu-net.com/news/news/0209/news9.html

いやいや出番が午前中だったというだけで…本当にラッキーでした

いい思い出がまたひとつ増えましたこの新聞は宝物として取っておかなくちゃ


ブログランキングに参加しています。バナーをクリックしていただくと応援完了となります。もしよろしければ、ご協力をお願いいたします。

ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキングへ ブログ王バナー

おきてがみ始めてみましたおきてがみ 
楽天ブログ以外の方は、コチラにあしあとを残してくださいね

※携帯の方は、こちらからにほんブログ村のランキングが確認できます

フラダンス http://mshow.blogmura.com/subcat/huladance/

ハワイアン雑貨 http://mgoods.blogmura.com/subcat/goods_hawaiian/

トータルビューティー http://mbeauty.blogmura.com/subcat/totalbeauty/

【2010/02/11 22:00】 | フラダンス
トラックバック(0) |

凄い!
yoru2000
「ジャパンフラガールフェスティバル」
お疲れ様でした☆
私も、今年の最初に会津の方に行ったのですが、
地吹雪で凄い怖かったです(==;)

そして、地元紙に載るなんて凄いですね(^^)
ちょっとした、
有名人じゃないですか(^▽^)/
一番手前がそうですか(違ったらすいません;)

ポチ、させて頂きました!

Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
アリアドネ1102
フェスティバル、ご成功おめでとうございます。

それだけ注目されたということですね。
日頃から努力した事が評価されたのですから
とても素晴らしいではありせんか。




Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
(●^o^●)フルーツ愛(●^o^●)
しんぶんにのるなんてすごい。

Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
4猫ママ

 いちばん左のオレンジ色のドレスがプリンさんかしら?

Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
がんばる行政書士-嵯峨山法務事務所(池田市)
こんにちは^^
いつもありがとうございます♪
密かに一揆を企てる嵯峨山です。
「なんじゃこりゃ??」
詳しくはブログで(^_-)-☆
ではでは、エールを送って失礼します☆

Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
福柴猫
新聞に掲載されるなんて
頑張って練習した甲斐がありましたね~~^^
神様がくれたご褒美みたい

前の日記のディナーもとっても美味しそう♪
ステキな思い出が
ハワイアンズでたくさん作れたんですね^^

Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
なべママ
はじめまして?いえいえ、いつもお世話になっています。でもここでは、やっぱりはじめましてですね(笑)なべママです☆
この記事、私もみましたよ♪きっとそうだ!絶対そうだ!!って、すぐ分かりました☆
前日の大雪の中の会津出張、そして翌日にはいわきでフラ♪この新聞掲載は、頑張ったご褒美かもしれませんね(笑)
今度我が家へ来る時は、是非この衣装で来てくださいね!お待ちしてま~す♪

Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
ながさわひろ
すご~い。
一番素敵だったんですね。きっと。

いつもありがとうございます。☆(^^)☆

思い出♪
OTEKO!
すごい!!!
まさに「思い出に残るフェスティバル」ですよ♪
一生の思い出になりますね♪
大事に保管して、ぜひ家宝に(^^)V
羨ましい~♪♪

Re:ジャパンフラガールフェスティバルの新聞記事で…(02/09)
バンザイ♪
新聞に載るなんて凄いですね。
きっと記者さんの目に一番留まったんですよ!
素敵な宝物が、また増えてよかったですね♪

コメントを閉じる▲
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。